中医认为，汗脚属“汗症”范畴，多因脾胃失调、湿热下注，或阴虚内热、气虚不固所致。足部为三阴经交汇之处，若脾肾阳虚，寒湿内盛，湿邪下注，则见脚汗淋漓。长期湿热蕴蒸，易发脚臭，甚则诱发足癣、汗疱疹等。治疗重在调和脏腑，祛除病根。宜健脾化湿、温补脾肾，辅以清热利湿之法。可用白矾20克、葛根20克煎汤浸洗足部，每日一次；或以丝瓜络制鞋垫，吸湿通气。日常应穿棉袜、透气鞋，勤换鞋袜，保持足部干爽。饮食宜清淡，多食小米、糙米、瘦肉、豆制品等富含维生素B1之品，忌辛辣油腻。情志宜静，避免紧张激动加重多汗。坚持调理，可恢复阴阳平衡，根治汗脚。
