2019年10月19日李慧慧分享第396天:摘自《激发孩子的内在动力 让孩子爱上学习》[美]德博拉·斯蒂佩克 [美]凯茜·西尔 著
中国父母也会面对孩子做作业拖拉的问题。当家长看到孩子做作业磨蹭时，心里免不了会觉得焦虑。但解决问题的方法应该是教会孩子如何有效安排学习时间和学习任务，而不仅是催促孩子做作业了。不但催促孩子做作业，会让孩子产生依赖感，认为作业是为了家长而做，最终可能会导致家长不在旁边守着，孩子就不专心做作业。家长承担了孩子的责任，孩子失去了练习自控力的机会，始终学不会自主学习和自我管理。
这是因为自治权——为自己而努力的感觉是，另一个热爱学习的必备因素。人们都喜欢自己掌控自己的生活，这一点是毫无悬念的。这就是为什么20世纪60年代那个安诺星去痛片广告会大受欢迎的原因，广告里小女孩哭着说：“妈妈，求你了，我宁愿自己来。”它强调了人们追求自主权的普遍性。并且，你不一定知道的是，已有研究明确地显示，当人们觉得是出于自己的意愿而非被强迫时会更享受学习。
你或许在一些刚学会某种技巧、意志坚定的孩子身上看到过这种追求自控的动力。例如，试着给刚学会拿勺子的幼儿喂饭，他会哭着推开你的手说：“不，我来。”或者要帮刚学会系鞋带的五岁小朋友系鞋带，他会哭着说：“我要自己系，让我自己来。”心理学家约翰·沃森发现就算是八个月大的婴儿，当他们发现能让手机移动或者发出声音时，都会充满生机地边笑边发出咕咕声。
自治权非常重要，因为它能让孩子为自己的成就而骄傲。如果你试图控制，或者帮孩子做的太多，他可能会感激，或者不用担心会失败，但他不能说那是他自己做到的。
成年人也是一样，我们也希望能控制自己的工作。你注意过没有，同样的工作，如果是自己选择去做的，会比被强制去做要有乐趣得多。例如“为快乐而阅读”，意味着当我们自己选择要去阅读时，阅读会是件令人愉快的事儿。这就是为什么我朋友卡罗尔四十多岁时要重读《红字》和《简·爱》这些经典名著，这并不是因为她想重温年轻时的快乐，而是当她上高中不得不读时，这些书是沉重的负担。但现在，她是出于自身意愿去阅读，所以非常享受。
