对坚持的理解相信每一个人都不陌生，每一个人都有过自己坚持的记忆，坚持也常常会与胜利联系到一起。坚持到不能再坚持的时候，再咬一下牙坚持一下，这些鸡汤类的话都听过不少。
以前也会用这样的方式来激励自己，想着以此来激发自己的内生动力。可是为什么又有那么多人坚持不动了呢？难道不能再咬咬牙，坚持到黎明的曙光来到的那一刻吗？
答案是否定的，不能。为什么不能，明明知道坚持意味着什么，却为什么坚持不了呢？从自身的成长路径来看，发现那些靠喝鸡汤文一冲动做的事情，常常会半路夭折。
当时一股劲头上来，开始信心满满，劲头很足，有一种誓与天齐的雄心壮志。可是这股劲头就像是涨潮的水，也会有消减的时候，当消减的时候，那股劲也会像退潮一样，收也收不住，甚至于会让人处于一种无力感的状态。
于是我就开始观察自己的情绪，想从情绪中找到那种源生的动力，以期望能从中找到使自己能够长期坚持的动力。
在一次晚上刷牙中，自己猛然的醒悟过来，为什么不把坚持当成一种习惯来培养呢？想到这里的时候，进一步想，如果把写作当成一件像刷牙一样的习惯，写作这一件事情还会觉得困难吗？
想到这里的时候忽然有一种茅塞顿开的感觉，是啊！做一件事情为什么非要弄得跟它有苦大仇深似的，为什么就不能把这一件事情当成一种习以为常的事情来做呢？记得卖油翁中有一句话，无他，唯手熟而。
对于任何事情来说，不就是通过刻意练习才能够达到熟练的程度吗？那么把一件需要长期做的事情当成生活中的一种习惯，比每一天的坚持不是更容易让自己接受吗？后来在得到听书的过程中，也听到过许多与自己的想法不谋而合的理论。
从一些优秀的人身上也看到他们只所以优秀，就是因为他们能够长期坚持做好一件事情，并且在做好这一件事情的基础上衍生出其他的技能。可以说，先把一件事情做到极致，然后再发展出其他分枝，这是一个经过无数人验证过的正确方法。
就像是树木一样，先把根基扎牢，然后再往上生长，接着产生分枝，这些分枝再进行分枝，最后形成一个参天大树。这个大树的基础在树根，对应到做事情上，就是坚持扎牢根基。
也就是说，坚持是做好一件事情必须要有的基本素质，把坚持培养成一种做事情的习惯，在做事情的时候，情感上就更容易接受所做的事情。如果在心理上少了对要做事情的排斥，做事情的时候也就会少了一些阻力。
大家都知道，水到渠成的事情比较容易做，那这个渠如何来修，就需要一些技术和方法。任何的技术和方法，都需要有行动来保证，行动的背后就是做事情的动力，动力的源泉则需要有持续性，持续性则必须要有坚持的态度。
成长路上如逆水行舟，不进则退，保持一以贯之的行动力，自然离不开坚持来保证行动力的持续。在成长的过程中，会看到一个又一个成绩出现，也会遇到一个又一个挫折。
不同的情况，会产生相对应的情绪波动，这些情绪的波动，也会导致思想层面的消极和积极的意识出现。积极的思想可以让自己迎难而上，敢于应对挑战。
消极的思想一旦出现，就会出现注意力不集中的现象，原来的那种高效率做事情的速度逐渐会慢下来。还会有倦怠期，当倦怠期出现的时候，甚至于会对所做的事情产生厌倦，这个时候如果再对所做的事情感到有压力，就很容易产生放弃的念头。
每一个人都是如此，甚至于会有很多的人倒在临门一脚上。我写这一篇文章的目的是想通过自己的体会，告诉那些正在努力的人，及早的调整好自己努力的状态，不要再苦哈哈的咬牙坚持做事情了。
你的坚持有可能会产生抵触情绪，坚持做事情是困难的，放弃是容易的。在心理上我们更愿意选择容易的事情做，畏难情绪也常常会让助推人们这样去选择。
在困难和容易面前，积极努力的人选择坚持，消极怠慢的人会选择放弃，这是经过事实论证过的事实。激情过后的消褪期会因人而异，仅仅是用激情去选择做事，大多数是不靠谱。
每一次的坚持都会离自己的梦想进一步，每一次的放弃就等于是你把梦想推远了一步。想要实现目标，完成梦寐以求的夙愿，唯有坚持，无他。
经过这近三年的培养，已经把写作这一件事情当成一种习惯，每一天都要完成一篇千字文，在简书上日更已经成为一种习惯。除文章之外的学习笔记，两者加在一起，每一天不低于二千字的输出。
用输出偷逼输入，让坚持成为一种习惯，使我这个写作小白竟然拿到了头条、公众号、简书三个创作平台的原创标。
今天简书上的粉丝已经近万，这些成绩是自己以前想都不敢想的事情。如果没有当初的坚持创作，不可能有今天的随时可以完成一篇千字文的作品，如果没有把坚持养成一种习惯，也不可能坚持到今天有近百万字的创作产出。
人们总是说梅花香自苦寒来，我可以用自己的切身经历告诉大家，把坚持养成一种习惯，你做什么事情都会有底气。想做什么事情，就把什么事情做为自己的一种习惯，习惯一旦养成，它的力量使你无法抗拒，剩下的就是静等花开。
