今天是2025年11月15日，星期六，又到了每周写作复盘的时间。此刻我坐在工作岗位上，脑海里还在想着一些工作上的事情。等到工作暂时告一段落，思考...

今天听了一本书，书名是《我曾走在崩溃的边缘》，解读者是冯伦，作者是俞敏洪。 当我们听到“崩溃”这个词时，首先想到的是难以承受的状态。无法再承受时...

今天早上我听了一本关于佛学的书，书中讲到了很多佛学与现实生活的联系，这些阐释给了我不少启发，也促使我写下这篇分享。其实，很多人或多或少都接触过佛...

今天是星期三，感觉有点小焦虑，为什么会这样？可能是因为周三正好是一周的中间，还有两天就到周末了。反思一下，为什么会有这种焦虑？可能是最近比较忙，...

不知道什么时候，心里会突然涌上一阵焦虑感，这种感觉感源自内心的烦躁。甚至于，有时正在锻炼身体，另一边听着积极心理学的课程，但还是会产生这样的焦虑...

今天早上听了鲁迅先生的《伤逝》。这部小说虽然只有一万多字，但其中的道理值得我们反思和回味。解读者在解读过程中带来了新的思考，也让我们对爱情、婚姻...

今天是周日，早上起来，享受着冬日的阳光。我一边听着《东方快车谋杀案》的解读，一边回想起几十年前看剧时的感受。那时，这部剧带给我紧张、悬疑和惊险的...

今天是2025年11月8日，星期六，又到了每周写作复盘的时间。不过，早上醒来后，我第一件事不是思考怎么写复盘，而是打开手机上的抖音打卡功能，参加...