如何做到头脑极度开放?
想要做到头脑极度开放,首先我们应该去了解是什么东西阻碍我们头脑极度开放,在我们大脑运行时,我们每一个人都会遭遇它们。
1.人是你的两大障碍
a.理解你的自我意识,就是认识自己潜意识的防伪机制,让自己接受自己的错误和弱点。
b.两个你 在争夺你的控制权,去深刻理解“有逻辑和有意识的你” 与“情绪化和潜意识的你”
c.理解你的思维盲点障碍,你的思维有时候会阻碍你准确看待事物,人们无法理解自己看不到的东西。
2.奉行头脑极度开放
头脑极度开放是一种能力,有效的探析各种不同的观点和不同的可能性,而不是让自己的思维意识和思维盲点阻碍你。
a.诚恳相信你也许并不知道最好的解决办法是什么,并认识到,与你知道的东西相比,能不能妥善处理不知道才是最重要的
b. 认识到决策应该分成两步:先分析所有相关的信息,然后决定。
c.不要关心自己的形象,只关心如何实现目标。
d.认识到你不能“只产出不吸纳”
e.认识到为了能够从他人的角度看待事物,你必须暂时悬置判断,只有设身处地,你才能合理评估另外一种观点的价值。
f.搞清楚你是在争论还是试图理解一个问题,并根据你和对方的可信度,想想那种做法最合理。
3.领会并感激:深思熟虑的意见分歧
我们应该要记住,我们不是在争论,而是在开放地探求事实,你要保持理性,并期待对方也保持理性。
4.和可信的,愿意表达分歧的人一起审视你的观点
和可信度人审视你的观点、可以降低自己犯错的可能性,也学到很多东西。
为最坏的情况做好准备,以尽量使其不那么糟糕。
5.识别你应该注意的头脑封闭和头脑开放的不同现象。
头脑封闭的人不喜欢看到自己的缺点被挑战,更喜欢做陈述而不是提问,更关心是是否被理解,而不是理解其他人,然而,头脑开放的人,更想了解为什么会出现分歧,并真诚地相信自己可能是错的。
6.理解你如何做到头脑极度开放
a.经常利用痛苦来引导自己进行高质量的思考。
b.将头脑开放作为一种习惯。
c.认识到自己的思维盲点。
d.假如很多可信的人都和你说你正在做错的事情,只有你不这么看,你就要想想自己是不是看偏了
e.冥想,能从更高层面看待问题,镇定自若,富有创造力。
f.重视证据,并鼓励其他人也这么做。
g.尽力帮助其他人也保持头脑开放。
h.使用以证据为基础的决策工具。
i.知道什么时候应当停止为自己的观点辩护,相信自己的决策程序。