这周不明原因的腰椎键盘突出又犯了,没有生气、没有扭腰、没有累着,如果再想其它原因,只能怪天气冷着凉了。
今天是第三天没有出门了,所以说对于我来说,健康比什么都重要。以后在饮食、情绪、锻炼、休息各个方面都要注意。
无复盘,不翻盘;时时复盘,事事复盘。生活有目标,做事才高效!
这周不明原因的腰椎键盘突出又犯了,没有生气、没有扭腰、没有累着,如果再想其它原因,只能怪天气冷着凉了。
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无复盘,不翻盘;时时复盘,事事复盘。生活有目标,做事才高效!