这两天都是李老师的私教课，我们觉得很受益。上午上了她的一节流瑜伽，出乎意料地让我们有点想不明白，节奏刚开始快，后来就慢了，而且很多体式排课不太合理。练起来根本带动不了，我以为她会想阴瑜伽老师那样练完后告诉我们这是反面教材。结果她没有，我们都不太理解。
也许因为她是教哈他的原因才把这节课带得像哈他流吧！但是对于我们来说能上成这种状态也已经是很不错的了。
每个人都需要成长的，我们有时需要给别人机会，就像我们渴望别人给与机会一样。
进修中心今天出了很大的太阳，很难得，我拍了好多照片，还有几天学完塑型就要走了，真是舍不得呀！不过我知道我还会再来的。
青菜。加油！
