最近有两个同事，一个要申请调离总部，一个要离职，那么纵观其两个人的工作情况，其实在公司在部门都算是骨干型的人物。但是我们往往讲，我们在工作中一段时间以后，特别是遇到一个新的领域，新的过程或者一个新的变革的时候，一个新的新老工作交替的时候。很多人表现出的一个状态，就是迈不过那道坎，其实在我想来就是推翻不了心中的那种墙。
我们在工作中，其实很多时候是容易受伤的。经常被领导批评，或者说工作做得不到位，导致一些损失，或者给部门带来了工作上的困扰。领导批评几句，一次两次。然后就开始自我否定。这好像也变成了现在我看到的很多当下的年轻人的一个状态。后来我给这两个同事分别进行了一个沟通和交流，那么a同事告诉我说他在这里工作没有成就感。是因为他想专注的做一件事情，而且这件事情对于他来讲很有意义，但是现在领导交办给他的工作都是一些他认为无法有一些成就出来的工作，在内心世界里，他认为这是他不可容忍的，也不可原谅自己的。另外一个同事。他从部门再转回部门的时候，他发现他无法适应现在的工作环境，无法适应领导的批评和领导的要求，陷入了一个又一个的自我否定之中。其实这两个人的情况，在我多年在这几年来，我频频遇到这，也表示出当下的年轻人或者一些职场人的心理状态。我们在工作中都承受着不同的种，都承受着不同寻常的压力，都有来自于内心自己的压抑和困境。所以今天要给大家沟通的是，分享的是我们怎样走出这种困境，推翻自己心中的那道墙。
人之所以痛苦，人之所以认为自己挫败，其实往往是自己个人的一个内心的一个写照。一个人在成长过程中，一个很矛盾的纠结点，就像说在自己面前树立了一个这个墙的壁垒，就是自我的否认，我的不确定或者说自我的不安全感。没有渠道去发泄，也没有朋友可以去诉说。得到的安慰往往都不是自己想要的。所以如何建立自己心中的那道墙。
我们是需要自我疗愈的。这种疗愈是别人帮不了，也只有自己在这个过程中调整心态。不断的去充实自己，内心的强大，同时我要强调一点的是我们在职场中的边境感和痛苦感。这种与生俱来的，他其实往往给我们带来的，我们应该是从另外一个角度来看这样子一个过程。所有的自我否定都是自己内心的感受。在工作中我们要学会的是自我保护自己的内心自我去接纳自己的不完美，或者说在某些时候，自己在工作中是无法达到领导要求的这样子一个状况，同时我们要建立自己，去改善，去接纳。所以我们经常讲，要学会放下,学会重新审视自我，重新出发，学会不要在自我的内耗。学会自我心理的一个重建。
推翻面前的这座墙，也许你会发现回头看看，其实那是一个自己成长的一个挫折或者一个疤，这个伤疤好了以后，其实你会发现内心会变得越来越强大。所以我们在面对挫折，面对不确定性，面对领导批评的时候。需要的是自我审视，自我调整，最重要的是自我放下。
