天气预报说今天有雨，早晨的确是雾蒙蒙的，老天摆着一张臭脸，说不出的满天空都是青灰色的不情愿。很意外的到了半晌午，阳光开始和煦亮烈，空气也不再是清冷，阳台上晃动着满把的光影，懒洋洋的起来，去上热课 ----- 高温。
很多人所以为的瑜伽，只有一种，健身房里摆造型，横叉竖叉高抬腿，身子软的能拧麻花；要不然就是像哈利波特那样手中拥有魔法石，摸一摸瑜伽教室的地面就瞬时百毒不侵益寿延年了。有一次一个认识很久很久的女孩儿把我拉到一角，声音压得低低的，很神秘很认真的问我：“ 王姐，练瑜伽能不能让我长高个 ？”
看着她娇小玲珑瘦弱的身子，我诚恳坦然看着她的眼睛，说：“ 不能。”
她满脸的诧异和对我的不信任，反问：“ 那你为什么这么高？” 叹口气，很认真的回答她：“ 我妈生的。”
我已经能够强烈的感受到瑜伽这个运动模式在当今世界和社会的巨大影响力，和门外人对瑜伽的不可思议的期待，幻想，和充满憧憬的幻想渴望。对瑜伽环境和瑜伽本身都已经很熟悉的人知道，瑜伽是适合每一种和每一类人的一项运动。也的确使练习者受益无穷，无论是身体还是精神。但正因为如此，瑜伽才变得讳莫如深，在另一个世界成为神秘的象征，这象征成为一份广为流传的无所不能的神话。所以，我也开始有意识的提醒自己去体谅那些还没有进入瑜伽世界的人，并且十分愿意不厌其烦的向他们详细的去讲解瑜伽是什么，瑜伽的种类，对瑜伽的选择。
不认识瑜伽之前，可能所有人都有过这样那样的疑问，包括我在内，也曾经觉着瑜伽是类似于民族舞的一种，没有童子功，是练不成的；不貌美如花，是练不成的。因为练习瑜伽的人，最终的结果都是修成了 “上仙 ”，作为一个俗家子弟，还是不要亵渎了它才好。
可是，瑜伽的魅力，正是因为它拥有自己独属的非常动人且迷人的节奏，韵律和情感。
瑜伽，是属于全人类的。所有人，都可以在这个世界找到独属于自己的一部分，心灵也好，身体也好，精神也好。但是却没有人能总结出 “ 瑜伽到底是什么。” 因为它太丰富了，它虽然是一项静态的运动，但是却更贴近生活里所有的情感。
瑜伽了这么多年，我可以很肯定负责的说，没有一个人有办法能够很清楚地去表达描述瑜伽到底是什么。这是一个漫长的答案，是一种对生命全程的关照，启迪，和陪伴。用各种各样的方式，千变万化的方式留在瑜伽人的心灵里，骨血里，身体里，灵魂深处。
它在练习的过程之中去解释生命本身，它需要一种更为宽广的诠释。它可能是一种宽慰，一种指引，一个信念，一种力量，和一种鼓励；但，绝对不是一种文字规格的官方答案。它能让一个人变得精神安静，内心坚定，柔和，甚至是振奋。它让人相信生命是脆弱的，同时也坚信生命是无坚不摧的，这一切看起来都十分十分的矛盾，所以 ...... 瑜伽不是一种文字概念和表述形式，也不是一个结论，是一种对生命生活潜移默化思想，态度的改变。
我只能说：瑜伽，在体式的辅助下同时帮助我去关爱生命，感受生命，思考生命，领悟生命。
瑜伽有很多很多种，把很多很多人迷住了，我完全陶醉在其中，甚至找到了青春恋爱的感觉。因为找不到确切的答案，瑜伽，就变成了永远的诱惑。比如这么冷的天，外边阴雨连绵也好，北风呼啸也好，大雪纷飞也好，关上门，躺在暖暖的教室里，闭上眼睛，一副与世无争的样子，听老师不温不火的声音，来一堂惬意的高温。
瑜伽，永远的诱惑。想知道原因，自己找答案。
