一练自我成长训练营之领导力思维模式

   思维模式决定着一个人根据所想要的结果导向选择故事演绎和行为发生的方式。正向的思维方式将引导出积极的行为产生和积极的结果发生。在整个过程中,我们都要保持对自己的状态进行觉察和调整,这则是在运用我们所想要学习的教练思维模式。

   领导力思维模式以花瓣模型的形式呈现,根部是五大原则和大脑科学,这些则决定着一个人的状态,一个人的状态永远先于一个人的行动;花蕊的核心则是信任,基于五大原则的信任,学会聆听和有力地提问;五片花瓣代表着目标成果、激活动力、规划行为、承诺支持和有效反馈。   

   最根部的五大原则则是过程导向性的原则,我们要去相信人人都是OK的,可以整合每个人都具备的成功资源,觉察和发现到每个行为背后都有的正向意图,支持每个人当下做出的最好的选择,还有接纳和调整不可避免的改变。当我们相信人性本善,愿意去发现他们的闪光点,聆听他们的故事和想法,给予他们所需要的支持,能够预测、接纳变化,将所有的一切过程都变成我们想要的资源。  

  带着这种相信,我们需要保持着一种状态,即是头脑专注于潜能与成果,双臂打开,保持中立和接纳的开放以及有着自主和创造的好奇,双脚打开,以灵活的形式对模式进行调整和转化。 

   与此同时,我们还需要了解到,通过大脑科学的原则如何保持这种状态。在对环境、语言和行为(肢体)进行一些正向的调整后,能够使得自身或者对方的大脑处于一种比较安全的状态,从而会使得情绪脑产生出正向的情绪,比如放松、愉悦、创造和热情,在这种情况下更容易呈现打开的状态,一些视觉化的效果以后,会进一步加深所想取得的效果。  

   毕竟,转变比改变更加容易,当简单的渐进性转变累积后,就会导向质变的改变。  

   基于核心部分的信任,我们需要学会聆听和有力地提问。聆听存在着三种层次,当我们在带着主观情感和惯性思维听取我们感兴趣的部分的时候,实际上只是在听自己,已经脱离了原本的事实;当我们通过对方的肢体、表情、语音和语速的变化能够感受他的情感和能量的变化,通过关注这些变化部分时他内心深处的联想,才会真正明白诉说者最真实的意图。我们需要投入状态却又要抽离内容地去听。这种第二层次的听他人和最高层次的听深层次则是非常具有难度,需要大量的刻意练习。  

  聆听之后,我们需要基于人本身保持好奇,我们提出的问题更多的是面向未来的一些提问,通过启发式地提问激发对方的创造性,循序渐进地打开自己、开发潜能,从原点的状态形成多视角、辐射性地系统提问,有助于构建一个完整的画面。这种视觉化的呈现更容易带来深处能量的激发。  

  基于信任的原则和状态的保持,我们开始进一步展开行动。第一步则是将问题正向切换为成果,基于人自身最想要的东西,所带来的意义,如何能够达成来再次确认是否真的是心中所想。通过将问题再进入目标导向,关注进展和收获,尽可能较多地聆听去寻找到核心。再加上对从视听感嗅味的视觉化引导,将对目标和成果更加明确和向往。  

   第二步则是激发动力,通过具体事件的中作出的行为和展现的能力,成为践行自身价值观的身份,这是种非常高维度的激发方式。

  第三步通过对实现目标所需因素(能力、资源等)以平衡轮模式进行规划,找到能够撬动此轮的支点,也可以发展为双轮甚至三轮的矩阵计划。 

  第四步是对自己承诺度的许诺、制定承诺的标准,寻找实现承诺的支持者。 

  最后则是需要及时、客观、中立的认可,进行有效地反馈,包括欣赏性的反馈即是对具体行为积极影响的感谢和欣赏,发展性反馈则是对具体行为的负面影响,通过高维度激发机制表达对今后期待的行为。  

   领导力思维模式即是相信每个人都具备能够获得成功的内在资源和外在资源。例如基于自我的信任、状态、行动规划、承诺支持等内在资源,以及通过聆听、提问、目标成果导向、激发动力、有效反馈等建立在他人基础上的外部资源。需要通过不断地践行,将两者较好地利用和结合。


      在这次的训练营过程中,从关于价值观和想带走成果的自我介绍开始,意识到自身对自我表达的一种期待,在各个部分中去进行积极地回应以及分享,消化了胆怯,获得了力量和勇气。对状态的保持,对承诺的践行,使得我收获到了小伙伴们的认可。不带自我地聆听,抽离事实地有力提问在教练部分实践的时候觉得非常困难,由于对方经历和情形的相似,会非常容易带入自我的认知和评判。在被教练的过程中,因为自身本身所处的模糊状态,将引导性的问题误当作一股逼迫的力量,在30分钟教练示范中,看到被教练着的真实呈现的无知状态,才开始明白要学会允许和接纳自己,全情地投入,至少不同程度中能够有所收获。

      在两天的学习过程中,每个人都带着信任和开放的状态在投入自己、接纳他人,人们之间的距离因为一次次的分享和谈话而变得越来越近,每个人渴望吸收着对方带来的能量,也未曾知道原来自身的状态和能量也在深深地影响着他人,带着这份希望和认可,我们践行着我们所相信的,保持着这个状态,才更有力量地去实现我们想要的那个自我。  

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