1.回家陪爸妈三天
2.请姐姐帮忙照顾彤彤，给自己半天独处时间
3.与老公共同讨论每次时间管理课程学习成果
4.每天运动30分钟
5.与彤彤野餐一次
6.看完两本书
7.带彤彤去图书馆听一次老师讲故事
8.坚持每天陪孩子阅读30分钟以上
9.给公公打个电话
10.与闺蜜来个聚会
11.与彤彤一起去剪发
12.买《游戏力》的书并开始阅读
13.每天早上6点10分起床
14.每周与彤彤去郊外游玩一次
15.给外甥女和外甥做一次蛋糕
16.每天坚持做颈部操
17.做一次卫生打扫除
18、更好地管理自己的情绪，一个月吼叫少于两次
19、每周与姐姐分享一次最近的成长经验
20、与外甥女长谈一次
21、与彤彤去放一次风筝
