时光荏苒，岁月如梭。回首过往，虽不是往事不堪回首，一地鸡毛，但生活也不算是厚道，它不仅很少给我酒的浓烈，花的芬芳，茶的宁静，而且常让我疲于奔命，身不由己。我知道这是自己的原因造成的。人生本来就是自作自受的过程，种下什么子，就结什么果。
此时此刻，忽然发现这不是自己想要的生活。我确定自己不想再做一个平庸的人。为此，我立下天行健，君子以自强不息的雄心壮志。打开地势坤，君子以厚德载物的博大格局。揣着未雨绸缪，履霜坚冰至的警觉谨慎。抱着勇往直前，只谈耕耘，不昧收获的奋斗拼搏，开启新的征程。
今生今世，我要告别舒适区，远离关注区，一心把精力花在影响区上。一、不吃垃圾食品，减荤增素。喜欢的大鱼大肉等东西少吃。二、加强精力管理，多学少玩，上床不带手机，没意义的刷手机等事少做。三、关注健康，加强锻炼。劳逸结合，少坐多动。四、重塑朋友圈，多交善友。五、力求知行合一。先动起来，知而不行不如不知。六，多动脑，事前先思考。每天睡前反思冥想。
现实就是这样残酷：再不努力，就老了。被生活打脸总胜过后悔时的自己打脸。
