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纪录片《人生七年》不忍再看,却又不得不看。
纪录片从童年说起,揭露了血淋淋的现实,同时也让我们明白,所有的努力都不会白费。
最近在系统学习生涯规划,首先对自己的生涯进行了探索。
从大学毕业算起,第一个七年是2010-2016年。工作和家庭似乎平衡的还可以,可内心总感觉少了点什么。
2017年初,短暂休息后第二次重返职场,这一年,我30岁。
三十而立,这一年我好像突然成熟了很多,变得现实,变得更关注自己的成长。而当我真正开始关注自己时,焦虑迎面而来,觉得自己一无是处,没有可以拿得出手的技能。
于是开始拼命学习,网上买了很多课程,线下也参加了好几场不便宜的课。
做这些,并不是因为我目标明确,恰恰相反,是因为太焦虑。
这样忙了大半年后,发现自己太过于贪心,什么都想要,而只有先舍才能有得。
去年十一,带着自己的疑虑,参加了生涯规划基础班课程。课程节奏很紧凑,信息量非常大,三天课程下来整个人变得更加焦虑不安了。
课程结束后,一直在思考,怎样才能更好地运用所学知识。首先要先解决自己的问题,然后才能去解决别人的问题。
把基础班课程复盘了一遍后,发现自己缺乏全局观,系统思考能力不足,于是决定抓紧时间把实战班课程完成。
实战班所学内容里,成就事件最让我记忆犹新。
这其实和行为面试里的很多内容相似,而面试时更多的会现在公司的角度考虑问题,而咨询师在为来访者做咨询时,必须站在对方的角度以对方为中心。
课程结束后,不知不觉中自己之前一直纠结的问题居然自然而然的解决了。然后,开始尝试把生涯咨询技术融合到日常工作中,发现受益良多。
未来,我会朝着专业的生涯规划师方向精进技能,希望可以帮助更多的人找到自己发光的一面,实现个人生涯路上的跃迁。
感谢一场遇见。