戒网瘾的方法

反其道而行,就像你问孩子要分数一样去问孩子要上网时间。

如果孩子玩游戏过度,影响了正常的生活学习。你可以让玩游戏和另一个他想得到的东西对立起来,让玩游戏成为他获得那个东西的一项必须完成的“任务”,就像你要求他用分数来换取的东西一样。

例如,他想买一辆3000元的平衡车,你跟他说,每玩一局游戏可以赚10块钱,什么时候赚够3000了,就去给他买平衡车。那他要完300局才能够赚够3000快。

这样平时一局一个多小时的游戏他就会尽快的去结束。以一天玩4局为例那他要经过二十多天才能完成。

同理也可以换成其他他想要的东西,在这个过程中不断的用平衡车去刺激他,让他觉得这个过程好漫长,觉得玩游戏是个任务。

对孩子来说,一旦把某件事定义为任务了,那么他就会觉得有苦役感。即使他坚持做下来拿到了车子,但是他已经对游戏失去最初的兴趣了。

温馨提示:家长在跟孩子沟通时,不要表现出讨厌游戏,而是把他作为孩子的一个普通的兴趣来看待。

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