———今日悦读———
【0222今日悦读】夕潆
【书名】《成功的真谛》——第五讲1
【作者】稻盛和夫
【金句】
1、“命运会随着我们的想法和采取的行动而发生改变。”
2、“自从我埋头于研究工作，不再发牢骚，以积极开朗的态度全神贯注地投入工作后，我的人生明显开始好转。”
3、“心态可以决定你的人生是朝着好的方向还是坏的方向发展。”
【感悟】
① 积极心态，助力成功。
前一日和多年不见的高中同学见面了，真切感受到了什么是“士别三日当刮目相待”。他的变化的确超出我的想象。他在高中的表现很普通，上了一所一般的大学，这之后我们也失去了联系。谁知后来他努力考了985的研究生，随后又努力出国深造，在英国工作一年后又回到北京开始从事金融行业。一瞬间我有点难以将从前的他和现在的他划上等号。他只是轻描淡写地说道，不想要过一眼看到尽头的日子，想要走出去。所以他考研的时候开始跟自己死磕，终于考上研究生；有机会出国，就拼命地去抓住留学的机会；想要留在英国的时候，就整天地开车赶场找工作，一份简历可以写4/5个小时。最终权衡选择回国，进入和本科专业完全不相关的金融圈子……
不断向上的心态，就这样引领着他走到今天，成为如今的他，脱胎换骨。
② 停止抱怨，认真做事。
12月底，我陷入了抱怨的死循环。工作不顺利——抱怨——工作进一步不顺利——持续抱怨——陷入崩溃。回头看来真的很可怕。当时的我仿佛已经失去了理智思考的能力，完全被这种毫无用处的负面情绪牵引着，并作出不理智的行为。最后朋友看不下去我这种状态及时敲醒了我。她说：首先，我这样的状态不对，心态不好；再者，持续的抱怨，只会积累更多的负能量，但是对于解决问题于事无补；第三，有问题就去面对问题、解决问题，停止抱怨。朋友的话狠狠地打醒了我，与其抱怨，不如认真做事。负面的情绪解决不了问题。
【如何践行】
今天晚上听了大元老师分享的内容，觉得非常受用。他在分享的最后讲到了“迁移”，即所学内容的融会贯通。大多数人在学习完后会有三种情况：一是左耳朵进右耳朵出，并没有真正发挥学习内容的作用；二是自复盘实践与尝试；三是最高的层次，对于所学能够举一反三，运用到身边的其他领域中去。我想目前，我还只能做到自我的复盘。反思与实践。
这几天看的内容其实对自己都非常有用。今天的“心态”学习于我而言非常有益处。因为可以从自己的行为方式、他人对自己的反馈察觉出最近半年内，无论是生活还是工作，心态都出现了一定的偏差，持续性的抱怨让我无力工作、难以维系工作与生活的平衡，还因此让朋友为我承担了许多的负面能量。对于这样难以自控，给朋友带来困扰的自己，真的是羞愧得无地自容。
心态的调整是个循序渐进的过程。目前，我在读书的过程中不断认识它的重要性，这是第一步；更多的是要在生活、工作中不断调适自己的心态。当抱怨的情绪来临时候，先释放一下自己，不要给自己过多的压力；正确看待工作，在能力范围内努力做好，实在做不好的时候去请求他人的帮助，直面自己能力的不足；包容自我，用积极的心态不断鼓励自己，引导自己，让自己也看到自己的“显性”成长，正面引导自己的进步。
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