今天为什么不开心？
1.方向感太差，骑行到腿软，老是方向错误
2.课没有备好，所以上课讲的不够流畅;判卷子又出现了误判的情况，做事不够严谨，要更注重细节，认真对待每一节课
3.吃冷饭的感觉很委屈，有害身体而且口感也不好——下次争取订外卖吧(周三Lily不上班)
4.还是没有忍住吃了零食和糖果，今天的锻炼又白费了，什么时候才能瘦腿成功(自控力太弱)
5.室友催着交房租，但是工资还没有发，感觉压力好大，手头没有钱的时候感觉好恐慌——找老板拿钱;提高自己的能力赚更多的钱。
6.Sophie很优秀，有时候不知道自己能帮助她什么，缺少被需要的感觉，也觉得没有教孩子什么而很抱歉。
7.明天需要给Cora代课，但是其实自己还有悦悦的课，对了，朗读稿还没发！！！明天不上班，上完史家的课在外面吃饭再回来。或者去外面多逛逛。
8.听伤感的歌容易引发情绪波澜，又一次想起他，该如何彻底放下一个永远不可能的人
今天值得开心的事:
1.受到了家长的肯定，吴思莹考试感觉很不错，收到了家长的感谢心里很开心
2.Yolanda有进步，看到妈妈欣慰的表情也很开心
3.收到了polly的零食很暖心，她总是一个热心给予的人，以后要记得多帮助和多给予。
4.与Cody下班后的闲聊也很开心。其实不必心事重重的样子，如果自己陷入不良情绪，记得走出圈子多和身边的朋友沟通
