我是黄永华来自河北邯郸,我与良知平台的结缘是在一次外出培训的活动中。张海燕老师向我介绍了知良知平台,她本人50多岁了,一直在学习的路上,我被她学习精神所感动,我也要加入学习.
刚开始学习的初衷就是想提升自己的品德修养,缓解生活,工作中的焦虑和困惑,也就是抱着了解,体验的心态开启了学习。
在这学习期间,却让我在认知和行动上有了实实在在的改变.
先说说认知上的突破吧,以前遇到问题,我总习惯向外找原因.工作不顺怪环境、家庭矛盾怪他人，总党得外界因素阻碍了自己。但学习后,我才猛然醒悟:真正的问题往往在自己身上.比如.之前与同事合作,总觉得对方配合不积极,后来反思发现,是自己没有说清需求,也没站在对方角度考虑。这种“向内归因"的认知转变,让我少了一份抱怨,多了一份清醒.
再说行动上的改变,最明显的是"立志"带来的行动力.以前我做事总三分钟热度.想提升专业却迟迟不开始，想多陪伴家人却总被手机分心.学习了"立志,勤学,改过,责善"后,让我明白."志不立,天下无可成之事”。我就试着给自己定个小目标.每天晚上放手手机,陪孩子读书10分钟.一开始也会偷懒.但想到自己的立志."担当"时，我要负起责任,也就没了放弃的理由。现在这件小事已成了习惯,不仅自己状态更积极,和孩子的关系也更亲近了。
还有一点特别想分享,就是"改过”的勇气,以前明知自己 性格有缺点,比如容易急躁,说话太直,却总找借口"我就这样的性格”.听到老师说:"不贵于过,而贵于能改变",我开始学着直面问题。上次和家人拌嘴，话到嘴边想起“责善需和颜悦色",硬生生把冲话咽了回去,换成了耐心沟通,最后不仅没吵起来,还解开了之前的小误会。现在每次犯错,我不再逃避,而是反思,慢慢发现自己的脾气顺了,身边的人际关系也更和谐了.
其实这些改变都很微小.但就像阳明先生说的"知行合一”。认知变了,行动才会跟着变;行动落地了,认知又会更深一层。带着这份清醒和气.做更好自己,咱们一起在致良知的路上,慢慢走稳稳长。
