2023年，是我某种意义上的生命元年。因为这一年，从一开始就意味着更多的可能性。

这一年的计划很简单，只是一个按照潇洒姐的五种时间(好看时间、好玩时间、赚钱时间、生存时间、心流时间)分类计划的小表格，这个表格我也并未和小伙伴们分享，而是把它存放在电脑和手机里——偶尔会拿出来看一眼。

一年的时间，从春到冬，似乎很长，长到足够发生很多事。一年的时间，也很短，眨眼间已从年头走到了年尾——回望时，2月23日那个开始的日子，依然还像在昨天。

其实，无论长也好，短也好，都是个人感受。总而言之，这一年像是发生了很多事，但又像什么都没发生。一路走来，大事没有，有的只是那些在时间花环上绽放的小花朵。岁末年终，意味着这一年永恒地成为过去，梳理和整理，是为了让它更好地留存，同时也召唤出更好的明天。

一、好看时间

健康是好看的前提，五种时间中，这个应该放在首位。我做得还不够好。继续努力。

❤ 1. 完成两次手术。体内长了些原本不属于我的东西，今年终于下定决心弄掉了。在医院住了不少时间，回来休养又花了不少时间。算是比较大的一件事吧(也因此而影响到了今年的总体节奏)，所以放在第一位。好在一切顺利，如今一切不好都已翻篇，日子全然一新。往后的日子，更要好好关爱自己。

❤ 2. 打疫苗。生命中总有那么一些事情，好像很重要，又似乎不那么重要，如果不是特殊时机的刺激或者是刻意提上日程，那件事就会一直放着，拖着。比如这个疫苗的事，想过几年了，但每次也都是念头一闪而过，迟迟没有成行。今年终于打了，还带上了小火花一起。

❤ 3. 不再超级早起。以前我不管几点醒来，都是一骨碌爬起，读书写字，干活。因为除了早起时光，根本找不到其他属于个人的时间。但其实过早的早起(如果白天和晚上又得不到充足的休息)，是会影响健康的。比如白天会头晕，反应慢，效率低等。今年以来，我特意调整了早起时间，不在5点前(最好是不再5点30前)起床，如果在此之前醒来，则继续赖床，重新补睡。与之相应的是，中午也会小憩一下。晚上也是早早地就拉着孩子们钻被窝了。

❤ 4. 圆梦植物园跑。很喜欢跑步，设想过在很多地方跑步的样子，包括绿意葱茏的植物园。今年，在两次手术之间的一天，我终于抽了个时间在华南植物园开跑了。感觉确实很不错——今年，有很多我想做的小事都一桩桩实现了，并且最终发现，它们果真都如我想象中的那般美好。

❤ 5. 开始以油养肤。闺蜜送了一瓶油给我，打开了我对油的认知。主动去了解油的品牌和用法。大干皮的我，一头栽进了油的世界。目前，感觉还是不错的。其实，护肤也是护心，当你停下来观照自我时，心也是滋养的。

二、生存时间

先要生存，而后才能谈生活，进而是梦想。但是这些不得不做的生存之事往往让人苦恼。我们能做的就是在生存之事中寻找到乐趣，把它本身变得有激情、有意义；同时，要在生存之事上获得能力的提升，等着某一天实现逾越甚至飞跃。

❤ 6. 完成两门课。别人已经桃李芬芳，而我才开始种树。但是我有耐心等待果园飘香。今年顺利完成两门课的教学，涉及13个班级、9个专业。除了按部就班地讲好课，我也一直在思考如何做会更好，并且满含热情地做了很多教改实践，包括自掏腰包买笔记本奖励学生们认真读了一本书等等。付出是能被看见和感知的。在作业中我常能看到孩子们积极的改变，也在课间收获过她们制作的鲜花。在我眼中，我的职院学生棒棒的，并不比普本学生差，而相对于漫长的一生来说，在这个成长关键期，他们或许只是需要比普本学生更多的被认同、被尊重和被关怀。做教育，就得心怀热爱，对教育之爱，对教学之爱，对学生之爱，如同装载着一杯水，水满自溢，爱满自溢。所以，投入绝不是浪费，相反，是对自己的成全。因为，这是生命丰盈的另一个维度。在这条路上，我希望自己初心不改，饱含热情。也希望若年后，还能有某位学生想起当年某位老师说过的某句改变他一生的话。

❤ 7. 参加培训若干。这一年的培训学习数量空前。网上的、校内的就不说了，比较重要的有线下的几次：佛山三天，早出晚归，那时还咳嗽咳得天昏地暗；东湖边上两天；十月到十一月老校区里的培训……人到中年，杂事繁多，能够心无旁骛地坐在教室里听课其实也是一种享受(不过也有些是纯粹完成任务)，有机会还是要好好珍惜。

❤8. 遇见两位好老师。参加骨干教师培训，被其中两位老师深深折服。职教这个世界对我来说还是全新的，所以听得认真，如饥似渴。这次学习中遇见了两位好老师、好前辈。一位是辽宁职院的佟艳老师，一位是广东职院的曹峰老师，他们分别在教学和科研上做了精彩的分享，让我深受启发，这种感觉，就像是一个人摸爬滚打了好久，终于站在了全新的起点，然后举目四望一片漆黑，结果恰好有人给你点亮了一盏明灯。

❤ 9. 写征文一篇。计划今年是要完成至少一篇论文的，但最终没有达成。写了一篇有关教育的征文，说的是自己的故事，写的是教育的真心，权且作数吧。

❤ 10. 孩子的生病时光。当了母亲后，生存时间里必然要加上这一部分，不得不去面对的这一块时间，耗心耗神，又几乎无能为力。大宝出水痘，在家里待了15天，没法上学；皮肤上出大块大块的麻疹，每隔两个小时要擦一次药；俩宝发烧感冒轮流来；大块的时间在医院里排队等候，看眼睛，看牙齿……看上去一周有三天不用去单位(有时候开会)，但是永远不够用，不够用。

三、赚钱时间

也叫成就时间，似乎这个叫法更贴切。那种日复一日年复一年的机械搬砖赚钱行为（如果还不是自己喜欢的），应该放到生存的领域。在这一块时间里，要强化学习，提升能力，看得到发展和成就。

❤ 11. 离“山洞”计划近了一步。人就是一匹马，出门在外征战沙场，回到家里应该有一个马圈好好休养，补充能量。它就像妖精的山洞，在洞里我全神贯注独自修炼，管他外界纷扰千年。这就是我一直以来的“山洞”计划。这样的山洞当然应该是属于我一个人的，与家人无关。回到洞里，我不是老师，不是妻子，不是母亲，我只是我，冥想，阅读，写作，会友，遇见一树一树的花开。今年，这个计划朝前走了一步，希望早点实现。

❤ 12. 开设趣味古诗文课两期。喜欢古诗文，喜欢和小朋友们一起陶醉在古诗文中。所以原本想把这一项放入好玩或心流时间的。两期都是在暑假，完后正遇上《长安三万里》上映。如果可以，我想带着孩子们长期浸泡在这种氛围里。

❤ 13. 开设少儿写作课若干。指导学生参加作文比赛若干，获奖若干。不过孩子们在投稿发表上还有待于进一步努力。喜欢写作等于拥有了生命中最珍贵的礼物，再好不过。问题是很多孩子仍然不善于在生活中发现素材，让很多珍贵的素材白白流失，在和我闲聊时才发现原来那是多么好的写作素材啊。此外，很多孩子觉得没有时间，对于可写可不写的作文，那就不写了吧，这也导致素材的流失，说明孩子们在时间管理上还要加强。新的一年，我将会带着孩子们在儿童时间管理上做些尝试和努力，学会时间管理从小做起，受益终身。

❤ 14. 陪伴小火花和小火苗的小小成就。育儿上一直比较佛系，小火花自己试了试去考KET，考前压力很大，总觉得自己不如人，但经过努力，考到了优秀。长笛也是一样，人家都六级八级了，我们才后知后觉报私课，考级。从四级开始，摸索着考了一下，也通过了。也许是身边的同学太优秀了，小火花总不够自信，在这个陪伴的过程中，老母亲比较费心。小火苗好很多，幼儿园毕业前夕，参加啦啦操与合唱比赛，获得了团体全国第一名和区第四名(一等奖)的好成绩，感谢幼儿园老师的培育，这对我们来说纯粹是意外的收获。

❤ 15. 添置了一台钢琴。很多人觉得买钢琴要慎重，如果孩子在后期不想练琴，看到那个庞然大物就会气从心中来。我不这么认为。当然首先是小火苗自己要求学琴的，买琴时也再三跟她确认过练琴苦。其次是，我内心深处认为钢琴就像洗衣机和电饭煲一样，是家中必需品(虽说比起前者来说贵了点，但是一次投入可用终身)，就把它放在那里，有事没事弹一弹就好了。兴之所至，开家庭晚会，或者朋友到来(现在会弹钢琴的那么多)，随意弹弹，就足够实现它的价值了。就像小火花吹长笛，学习累了就吹吹，小火苗将来也可以工作累了就弹弹。此外，还陪小火花最后再试了一次芭蕾课，终于下定决心跟芭蕾告别了。学会给机会，也学会果断地放弃。

❤ 16. 参加一期虚构写作课的学习。接触到很多大咖，收获颇丰。希望未来能写出一些好的虚构作品。

四、好玩时间

奋斗让生命有质感，好玩则让生命保持轻盈。如果能在很多事情中感受到好玩，那是一种生命的质量和境界。

❤ 17. 中学同学聚会。向来不喜聚会。这一次却从山里出发，在寒冷天，带着俩娃回到了中学学校，与一群同学相聚在一起。从时间的跨度来说，这一日与当年毕业的那一天，中间仿若隔了一条银河，但当大家坐到一起时，却依然能够无缝连接，我想这就是共同的回忆带来的魔力吧。人这一生，还是要珍惜与你有过共同回忆的人。谈起往事，你知我知他也知，你懂我懂他也懂，这是一种幸福。

❤ 18. 圆梦城墙岭。山的对面还是山，我看着这座山长大，又在它的注视下背负着行囊独自远行。它近我咫尺，却充满了神秘的色彩，只因我还从未上去过。今年，我们终于登上了这座山，真正体会到“只在此山中，云深不知处”。我原以为，爬到对面的山上，回头看，这边的山便在眼前。但，一上山便彻底迷路了——我们以为很简单的事，其实并没有那么简单。这座山，还得再去。

❤ 19. 圆梦李家大院。上大学和读研究生时，总要在马路边等车，等车的地方就有块牌，写着“李家大院”。过去的大户人家，故事遍地传，但我还未去实地看过。这一年伊始，一天早上，一拍大腿，一行人去了李家大院——你看，有时候，潜伏在心底很久很久的梦，就因为一时的激情也就实现了。

❤ 20. 雨中漫步中心湖。大学城是一座岛，四面环水。刚工作时，里面很多地方还在修建，比如中心湖，那时候还很荒凉。我们几个刚毕业的同事胡乱地散步，到过那边。此后，孩子出生了，很多地方建设得比较美，但我始终没有环湖走过完整的一圈。今年春天，和朋友特意开车到中心湖，把车停好后，让孩子们在车里看动画片，我们撑着雨伞环湖慢悠悠走了一圈，心情实在是太美了。

❤ 21. 去了听闻已久的兰圃。人这一生，总有很多你还未去过的地方在向你招手。有远处的，也有近处的。比如兰圃，今年很多人在我耳边说起这里。终于，在一个周末，我和孩子们去看了个究竟。很小一个地方，孩子们说没意思，可是去过了，便无憾了。

❤ 22. 去了听闻已久的南越王博物院。很多次坐公交车经过这里，当年读研时，也有同学们喊着去这里。但就是没有去过。还是一个周末，我带着俩娃打车去了这里，先是南越王宫，再是南越王墓。总而言之，博物院还是很值得一去的。突然想着，祖国大地，以及世界上，还有那么多博物馆等着我们——日子瞬间多了很多盼头，而有了盼头的日子便更富足了。

❤ 23. 从村子出发的徒步。山的前后左右，都还是山。在那山的皱褶里，隐藏着很多很多的村庄。我虽生长于斯，但对周围一无所知，只是从祖辈父辈的嘴里听说一些零星的人和事。六年前的暑期，我们开始了第一次漫长的徒步。今年，我们朝着另外的方向出发。看了很多梦里常看到的地方，如观音岩、大桥边、茶叶冲、岩洞观……一路行走，有种寻根的踏实感。

❤ 24. 带娃去了融创。因为娃要参加考试，暑期的青甘环线变成了近处的度假，落差很大，但是相信后会有期。前后两次去了融创，分别是欢乐世界和水上世界。在陪娃这事上，孩子喜欢的就是好的。

❤ 25. 解锁了几个新菜式。我读研时，有个同学是广东人，那时候就听她说可乐鸡翅超级简单，但等我做出来，竟然是十几年后，真是令人唏嘘。感谢视频年代，让我新菜式解锁之路走得顺畅，并且屡战屡胜，孩子们吃得不亦乐乎。比如咖喱鸡，咖喱饭，番茄牛肉汤……一道道新菜式在前方等着，就像日子的新滋味，等着我们去好好品尝。

❤ 26. 亲子陪伴的一些时光。有娃后，得尽量把陪娃时光变得有趣一点，否则会陷入个人生存时间的怪圈。除了上面圆梦的一些地方，今年还和朋友们一起去了海傍水乡，油麻山等，都在近处，并无远行。疫情解封后的第一年，没去凑热闹，而是整装待发。期待来年的远行。

❤ 27. 第一次做证婚人。一顿火锅，一次漫步，成就了一桩好姻缘。他们真是懂得珍惜彼此的人，注定了会幸福一生。我也因此而做了回证婚人。日子和和美美，生活蒸蒸日上，一切都越来越好。

❤ 28. 美好的面基。和远方的人见面是生命中美好的事情。去想去的地方，见想见的人，尽可能让这一生无憾。除夕时，芳芳上山来见我。春天时，我打车去见潇洒姐。夏天时，秒儿从宝鸡来到广州找我。虽然每一次都略为仓促和狼狈，但是我们面基了呀!

❤ 29. 看望姑妈们。小时候，从大姑家走出来，经过一片竹林回家，她拿着红包送很远。这一幕我一直记在心里。但是，这么多年来，大姑都在城里帮子女带孩子，很难见上面。如今她和姑父终于回老家安定下来。过年时，我们三姊妹一拍即合，开着车去大姑家热闹了一回，旧事历历在目。国庆时，弟弟又骑着摩托车，带我飞奔姑妈家而去。年底最后几天，我们来到四姑的老家。四姑远嫁他省，一辈子在广州创业打拼，虽说聚得多，但来她的老家，还是第一次。我很喜欢这一年的自己，内心安定，步履从容，心怀感念，懂得珍惜。人生一场，就是要尽量多地去创造美好的相聚和记忆啊。

五、心流时间

❤ 30. 读书二十本。阅读总是让人幸福的，但是今年花在读书上的时间还是不够，数量也没达标。并且，按照计划每读一本要写下点心得感悟，整理成篇章发出，但是很遗憾，也没有做到。当然，还有一个原因是很多书我是泛读，没法做到从第一页读到最后一页，没观全局，确实不好发表言论。算下来，精读只有12本(写了12篇感悟)，平均每月才一本。新的一年继续努力吧。

❤ 31. 写作。公众号33篇，另发小伙伴文2篇；简书76篇，曾日更41天；小红书32篇；头条号30篇；重回纸媒江湖，发表2篇(8月写作)。以上，包含部分同步发送的文章，总数不能简单叠加。作为重要的心流时间，这一年依然写得很不够。

❤ 32. 成为作协一员。以前没想过要加入作协，今年的计划里有这么一项，计划从区作协开始入。10月发布的通知，11月整理材料寄出，12月公布了名单。后来，有些小伙伴说，依你的资历，直接入省作协更好(不过，我自认为还是有距离的)。在写作这事上，我一直觉得入不入作协并不重要，重要的是写出了什么作品。只是，有些事情你不去做就永远不知道它有多难，或者说多简单。有些事情，你不去经历，就永远是人云亦云。并且，也算是给自己一个交代，给关心我写作这件事的小伙伴一个交代。以后的日子，以此为新起点，写出更多好作品。

❤ 33. 写作花园两期。感谢支持我的朋友们、伙伴们、读者们。感谢一路相伴的绿萝。春天，为了寻求志同道合的支持者，我开设了一期“和司南一起写作吧”，后来在此基础上孵化出一个“报刊文小分队”。无论什么时候，无论发生什么情况，你们始终表示理解和支持。因为有你们，我感到温暖而有力量。往后的日子，继续一路同行。

司南，写作者，多平台加V作者（签约作者），曾在《青年作家》等刊物发表文章；大学教师，写作讲师，司南语文创始人。平生所爱：书和美。读书、教书、荐书、写书。美食美景、美物美人、美的心灵。愿与你相识，一路同行。