一、精神生活
1. 今天班级共修。是一个阶段的结束，又一个新的开始，选举了班委和组长，我抽签到了3组，是一个极具能量和向心力的小组，感觉特别幸运，由衷喜悦，对下一阶段的学习怀有满满的向往和信心。
2. 学习了马老师“沟通5步”，但自己也不知道为什么听得不很专心。
3. 完成每日作文。
4. 新的小组成立，今后早晚都有定课，集体晚共修第一天。
5. 日记1小时，007课程学习作业半小时。
二、家庭生活：
1. 昨晚身体不舒服，睡着时已经凌晨两点了，睡得也不好一夜怪梦，睡到8:00起床依然很累。
2. 儿子愿意做饭，这是他的付出，我安享其成应该欣慰吧？但我更希望他做自己该做的事，就是学习成长。但愿他能够早日醒悟，今天的每一步都是明天的起点，今天的努力都会化为明天的成就。
3. 下午到超市买了儿子要的各种食材，费时2小时。
4. 早上收到先生短信，嘱咐办事，手机欠费都没有时间交，晚上才交齐，他的事明天再说吧。
5. 儿子嫌我的手机误事，一再希望我换手机，我在犹疑中。
三、健康管理：
今天事情较多，对身体关照不够。
四、人际关系：
1. 上午班级交流，有总院同修共同参与，是一次非常成功的会议，第一阶段的里程碑，选出了众望所归的班委。
2. 晚上共修丽娟师兄和照博师兄都给予了我很多支持，非常受益，今后要学会克己利他，不要总沉溺在小我里出不来。
3. 和原小组成员告别，询问智原师兄是否有《班级服务手册》纸质书？我以为自己丢了。
4. 安姐微信告知收积分退款。
5. 收到亚男等NLP同修微信鼓励。
五、财富自由：
所有的自由都是以自律为前提的，所以，学会自律再想自由，当自律成为自然时自由随之而来。
六、成长：
1. 学会了认识和接纳自己的情绪，心态趋向淡定平和。
2. 行动力有所强化。
3. 逐渐学会从情绪在抽离。
七、数算恩典
1. 感恩儿子温情关爱；
2. 感恩照博师兄丽娟师兄的法布施无畏布施；
3. 感恩今日的点点滴滴。
1. 感恩天宇万物自然恩典，感恩日月运行，地球美好!感恩国家强大，时代繁盛，人民幸福安乐！
2. 感恩在肺炎肆虐的时候，我们全家安康，我的亲人朋友都没有传来被感染的信息。
3. 感恩济群法师建立了菩提书院，为世间开辟一条通往生命觉醒的大道，为学人点亮一盏指路明灯。
4. 感恩智原师兄把三级修学学习园地引入太原，并感恩她不遗余力的付出，为每一颗菩提种子的发芽勤耕细作。
5. 感恩三级修学学友的真诚分享，互相学习，共同进步。
6. 感恩自己拥有善良真纯的美德，永葆少年的激情。
7. 感恩自己心怀梦想奋发向上，为生命品质的提升而不懈努力。
8. 感恩那些为社会的繁荣昌盛而努力奋斗创造的人们。
9. 感恩身边有如此众多的如璀璨明星般发热发光的人们，让我内心永葆温暖和光明。
10. 感恩父母养育之恩!感恩老师辛勤教导!
11. 感恩国家培养护佑!感恩时代进步人民康乐。
12.感恩今生所有的相遇相逢！
