不知道从何时起，新闻中或是朋友圈里出现了越来越多透支身体的人：
也许是因为想要追求的东西太多，
也许是因为今天的生活压力太大。
但无论怎样，每次看到类似的消息心头都会为之一紧。
古人云知足者常乐，小的时候本以为这句话很容易做到，得到一个想要的玩具亦或者去一趟游乐园就可以开心好久仿佛拥有了整个世界。
但是随着慢慢长大，我们渐渐地变得越来越无法得到满足，
无论考了多少分，我们永远都想成为别人家的孩子，
无论挣了多少钱，我们永远都想成为下一个马爸爸。
但好像很少有人想成为独一无二的自己，很少有人可以回头看看自己已拥有了什么，而这也不禁让我想起了世界著名实业家，哲学家稻盛和夫，他曾在他的《活法》一书中多次表达知足有德的思想，虽然只有这简简单单四个字，但想真正做到却着实不容易。
这也让我想到了曾经看过的一个小故事，曾经有佛教的长老给众人讲述有关天堂与地狱的事情。
其实，天堂和地狱的区别并没有人们想象的那么大，从外观上看，两者甚至一模一样，都是一群人，拿着长长的勺子，围着盛着美味食物的大锅。
两者的区别，只是人心的不同。
地狱的人都想自己先吃，争先恐后盛起食物，但勺子太长送不到自己嘴中，结果谁都吃不到食物，饿得头晕眼花。
天堂里却刚好相反，人人都把食物给周围的人吃，结果所有的人都能吃上美味的食物。
所以，环境并不重要，重要的在于人心，如果常怀知足之心，也许你不会过的很富足，也许你的身体仍然疲倦，但你的内心却必然是充实快乐的。
前不久，我换了单位，来到了美丽的上海师范大学，也第一次亲身体会了久负盛名的上师大军训。
本已千辛万苦长的几斤肉，短短十天却又回到了解放前，面对着已经黑的不成样子的四肢，心里犹如万千个野马在奔腾。
清清楚楚记得8月29号那天晚上，我到男生宿舍检查内务，从三楼跑到六楼，从301跑到611，30多间寝室，一间一间查，一间一间说，当历经一两个小时转完所有寝室后，发丝已紧紧粘在额头，汗水已模糊双眼，衬衫犹如在水里浸泡过一般，就连双腿都止不住在微微颤抖。
此时，我的脑海中一片空白，只有一个念头便是冲个热水澡安静地在床上休息一会。
当我拖着千斤重的身体回到寝室洗完澡躺在床上的那一刻，一种前所未有从未体验过的巨大满足感向我袭来，那一刻我仿佛置身在天堂一般，唯一能感受到的只有内心的充实与满足。
其实，想要保持快乐让自己的内心不那么疲惫很简单，只要你能从哪怕是微不足道的小事中收获一点点的满足感，懂得知足感恩，你就会发现这个世界变得分外可爱了一些，因为每一次的知足感恩都仿佛有无限的魔力，让你对这个世界多了一份赤诚，多了一份热爱，多了一份留恋。
让我们一起把心放松下来，慢慢去感受这个世界带来的所有美好与希望，怀着知足感恩之心去拥抱困难与辉煌。
我是知一，欢迎各位关注我的微信公众号——青昀（ID：fudaoyuansun），让我们一起一生温暖纯良，不舍爱与希望！
