在翻开Tina姐姐发下来的教材里看到了这一页，真实的你！如此醒目的标题，我好奇，难道现在的我不真实吗？为啥还有那么多的加号，我还包括啥灵魂和灵性了？……我是很好奇的去缠着姐姐给我讲解了！
好，我们一起看看姐姐说真实的你........
灵魂是一个记录，如果从佛家的观点说，那是累生累世阿拉耶识种子含藏的所在，所有的事情都会烙印在这个记录上面，这个记录会带着去到不同的身體，那個記錄是以能量的方式带着进入下一个身体旅程，所以这个部分是所谓的灵魂。
灵性：一个至高的，永恒的，一个从来没有消灭，不增不减，絕對至高....的層面，它是我们真实的存在，是一个始终都是圆满的境界，绝对不会受外在的打击影響被減損！
身体：我们现在都把自己活成身体，將自己視為一具肉體，身体是有感观感受的，眼，耳、鼻、舌、身体的感觉、温度的感觉.....，我们抓住这感觉並且對照過去經驗，會自動化的反應並賦予意義，就落到心腦来做分析。
心灵：所谓的心灵，也是我们的心念、是可以做選擇的抉擇力、也是可以觀察的覺察者，也可以说是我们的头脑(心腦)，这个心就是要看怎麼用，我们到底怎么用这颗心？如果心错用了，当然就偏差错乱，如果被这个至高的灵性所用，那么我们所做的选择，就不会导致自己的生命程式一直偏差了。
心也就是念、心念、心念....，心念中有很多的思想、念头、標籤、概念、想法觀點.....，心有作用力，这个心是怎么作用，就吸引什么样的结果，
至於情绪是非常粗厚的，他是因为你看到的东西，听到、感觉到、闻到，嘴巴尝到....，透過念頭、觀點.....才会有这些反应，所以情绪是粗厚的，
但是情绪背后都是被这个心所影响，这个心是怎么想，情绪才会相映反应，反应之后身体会有状态體感，外在才会有不同的身心、境界...结果。
听姐姐这一解释，我愣了，做为人怎么就这么复杂呀？姐姐又提到，
如果你碰觸到了灵性，那才是我们最真实的状态，但是因为人都把自己遗忘了，認同自己只是一具身體，肉体真的是一个比较粗厚，你摸得到、看得到、感觉得到....會隨著外境起舞反应，
而人的遺忘是因为離開一體的圓滿境界時，經過一層又一層的分裂.....分裂，再分裂....，許多的真理實相就遺忘...模糊了，
经典里面说这个物质世界就像颠倒妄想的世界，跟灵性的世界是完全两回事，所以如果我们把注意力放在这物质世界上的追求，终究是一场空。若是聚焦在圓滿的靈性精神世界，外在也必然活得更平安喜樂。
