2021年5月复盘

29号休假就有时间可以做总结和复盘,可是硬生生拖到了2号的上午,大概是因为5月太过沮丧所以迟迟不肯动笔,一定要到deadline了才开始行动,犹豫再三,决定更换模板,希望能够在过程中有所得。

1、职业发展:

5月的工作,20天在单位,10天在太原培训,在单位的20天主要是迎接各级的检查,如何去管理、如何去与同事相处还是困扰自己的难题,经常遇到的情况是自己生半天气,下面员工还是该怎么样就怎样,过分在意别人的看法,揣测别人的心理导致自己大部分时间都是不开心不快乐的,向上过分依赖领导、向下又过分依赖自己的同僚,时常感觉自己很挫败,觉得自己一无是处,在迎检的过程中,发现自己有很多不熟悉不了解的地方,即便在一个地方待了8年,也做不到了解方方面面,专业方面的学习应当是方方面面的,不应该持续消耗。

2、财务状况:

5月是严重入不敷出的一个月,关闭了花呗、关闭了白条,把提前消费的债务都清了,大概是因为长期的压抑导致自己的报复性消费,这个月各种吃烤肉吃火锅疯狂喝咖啡,看话剧逛博物馆逛公园,一点也不亏着自己,6月份需要好好规划。

3、个人健康:

身体——断断续续的锻炼,因为暴饮暴食体重又创新高,每天都是懒懒的状态;

心理——持续低能状态,完全没有发挥自己的主观能动性,总是把希望寄托在别人身上,理论即便知道了不去实践也依然只是理论。

4、娱乐休闲:

这个月看了不少综艺和电视

综艺《梦想生活家》、《你好,另一半》,电视剧《小舍得》、《生活家》、《御赐小仵作》、《知否知否》

电影《我的姐姐》、《唐探3》

电视剧在没看完的时候总想赶紧看完,看完以后又沉浸在剧情里,真不知道追剧是不是好的放松方式;

去了晋商博物院、山西省博物院、晋祠、迎泽公园、文瀛公园、柳巷,看了开心麻花的《乌龙山伯爵》并且和主演合了影。

5、家庭:

妈妈这个月跟她的老姐妹们有过几次出行,看视频感觉很开心,希望妈妈每天能够健健康康开开心心的;

爸爸在井队上的,打过几次电话,有次中午打来电话对我的个人问题发表了深深的担忧,我也不知道怎么能够缓解他们的焦虑;

这一个月我经常在思考生活和生存的意义,是不是一定要有孩子有婚姻才可以既有软肋、又有铠甲,时常找不到能量和方向,很是迷茫。

6、朋友和重要他人:

依旧是那么些个朋友简简单单的网聊,没有面基;

见了某人,5天的时间里有欣喜有争执,非常戏剧化。

7、个人成长:

毫无长进的一个月哈哈,买了市政的书,希望能坚持学习坚持去考试;

报名了人生教练的课程,希望在6月能够有改变。

8、自我实现:

对自己的负面情绪宽容一些,不要一味的责备自己,与其消耗时间假装很努力,不如真实的放松,找到让自己快乐的事情,认真努力的生活,生活总不会亏待自己。

修改了QC的材料、科技项目的汇报材料,希望能够有好的结果,希望能有好的名次有所获。

6月:

坚持背单词;

坚持锻炼,不暴饮暴食;

尽可能去多记录让人开心的事情,回味的时候也可以有迹可循;

市政+造价,6月绝对不荒废。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 一、健康方面收获:早睡早起运动22天,跟操锻炼不太好,时间上有些晚,刚好与孩子备餐时间有些冲突改进:采用的方法是后...
    无自律不自由阅读 2,563评论 0 1
  • 嘿,五月也要结束了呢。 妈妈上个月离开了我们,我现在也不觉得这是真的,只是看到爸爸家床铺上没有妈妈的身影。 我意识...
    葵花姐姐阅读 1,449评论 0 2
  • 关键词:幸福、积极心理学 1. 学习:幸福的方法 与友聚会,期间谈到我们共同的目标是要幸福,朋友推荐学习心理学,激...
    晨铎妈妈阅读 975评论 0 1
  • 1.月初目标完成的如何?Z计划进展如何? 月初决定把月计划降低为周计划。定了三个礼拜的周计划,但执行率仍然都很低。...
    bde828e83376阅读 1,768评论 0 0
  • 表情是什么,我认为表情就是表现出来的情绪。表情可以传达很多信息。高兴了当然就笑了,难过就哭了。两者是相互影响密不可...
    Persistenc_6aea阅读 126,746评论 2 7