第16天9月/5日/2017年
1y【使用精油】 紧致：椰子油打底，2-3滴轻盈复方涂抹腹部，顺时针打圈。鼻塞：椰子油打底，1滴顺畅呼吸，来回按搓鼻翼。
2y【学习精油】学习丝柏精油，将丝柏精油5滴加在一浴缸水中，作香薰泡浴，可消除疲劳，强化机能，使精力充沛。
3y【分享精油】 女儿咳嗽扁桃体发炎，给她嗓子滴1-2滴柠檬精油。
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精油作业
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