一、面对某些消极的问题时，我们总会不由自主地以某种负面消极的方式思考。解决的方式就是反其道而行之。与其用一种反问的语气，不如用一种正面的态度来寻找契机。
二、我们不能改变某个人，但是如果我们能提升工作业绩，那么也会相对改善自己和周边的人际关系。
三、别去寻找那些会助长你恐惧的人，他们会让我们觉得自己不适合在职业上做出改变。切记，我们一定能适应改变。
四、如果人们不知道我们需要帮助，他们就不可能向我们伸出援手。
五、我们都需要他人的帮助，特别是如果我们想得到那些“点头之交”的帮助，就必须释放信息，不过要掌握好分寸。
六、能否建立普通朋友的关系，很大程度上取决于我们分享信息的意愿。如果事业上需要帮助，我们一定要学会开口，毕竟每个人都需要社交。
七、毁掉我们职业重整期的“最佳”方式，就是身边围绕一群从不对我们说“不”的朋友，如果我们想在下一次职业重整期中幸存下来，那么当我们的某一个想法不尽如人意时，我们的支持者必须敢于提出反对意见。
八、某些时候，“朋友”和“支持者”之间的界限很模糊，主要区别是我们与支持者的关系是单向的，但与朋友之间的关系是双向的。
九、我们需要及时终止某些利大于弊的关系。但我们不需要彻底破坏，远远走开即可。
十、我们所处的行业其实比我们想象的要小很多。对待任何人都要想到将来可能有和他共事的一天。
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