图片发自简书App
今天是什么日子
05:28 2019年4月10日，三月初六，第15周的第3个工作日
起床：5点06分
就寝：22点40分
天气：阴天，气温低
心情：感觉冷
纪念日：外甥第二天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
将四项工作列入周计划
回归早上的状态
思考成果和收获对我的意义
改进：
习惯养成：
周目标·完成进度
年目标学习在准备中
学习·信息·阅读
对于数学，并没有不擅长的人，数学基本上是发现规律的能力，发现规律是一种综合技能，是人类进化到现在的基本能力，主要问题在于失去了自信，对自己不能做到某事而担心和害怕，让大脑失去本来所需要的资源。一旦建立了自信，就会进入良性循环。如果带着情绪，大脑会分出一部分脑力对情绪反应进行处理。情绪的妨碍都会造成灾难性的后果。
《情绪》情绪是人构建出来的，预测内部资源的消耗情况。
健康·饮食·锻炼
图片发自简书App
图片发自简书App
人际·家人·朋友
妹妹终于生了，添了一个外甥
工作·思考
把预见性的以后是自己的工作主动接过来，主动做点工作。
最美好的三件事
1.
2.
3.
思考·创意·未来
收获是自己的所得，能够对自己的认知、行为等引发行动，成果是自己的能给别人提供的价值。收获和成果是一种反馈，是行动的动力。
