我自认为从小就很会控制自己的情绪，因为我妈妈的情绪很不好。所以我比别的小朋友多了一项技能，察言观色。这项技能使我很会做一个不会给别人添麻烦的人，并且尽可能的给予他人我力所能及的帮助。
因为我深深的知道控制不住情绪的人，会给他人带来的伤害。我的妈妈情绪很不好，我对于童年的记忆就是每当我放学回家，我妈妈总是阴沉着脸在做家务，她家总是给我一种恐怖的感觉。所以我不爱说话，到家就是直接往房间里一钻，因为那是我唯一可以避开她视线的地方。
但我也控制不了我的恐惧情绪。我始终被这个情绪支配。直到我今天终于意识到问题的关键。那么既然意识到了，也就不害怕了，最可怕的其实是意识不到问题出在哪。
在人前，我都是以很阳光的姿态，很乐于助人的姿态出现，可是我恰恰是那个最需要帮助的人。心理学上有个说法，一个人越是显摆什么，那么就越缺什么。就像有的人看起来很凶，其实他很害怕。有的人说话嗓门特别大，其实也是没有自信，说话声音特别小，也是没有自信。因为这两种我都经历过。直到我真正的自信，说话就是不卑不吭，声音不高不低,自然会有一种沉稳，自信在里面。什么是自信？我想，就是那种自己为以往所做的事情努力，付出。成功也好，失败也好。都能够从中汲取养分，成长自己。或是长了见识，或是get一项新的技能，或是得到一份友谊，或是收获一份感动...，带着这些，自然会知道自己未来的努力，相信自己一定会有收获。我想这就是自信。无关成功或是失败，在于生命的经历以及感悟。毕竟世俗的东西都带不走，能带走的只是生命的经历和感悟。
儿时的我以为那是控制自己的情绪，到现在我才明白，那是因为恐惧而压抑自己的情绪。压抑了很久很久，我不敢表达我真正的负面情绪，我只敢透漏我自己的正面情绪。我不敢表达我真正对于观点的看法，我只敢附和与我意见相同的人或保持沉默。我想这一切都是因为恐惧在作祟。因为你无法想象在一个喜怒无常的女主人的掌控下作为一个孩子，你想成为一个自信，阳光的孩子有多难。
一个人的情绪，也是一个人的性格，将会影响我们的人生。直至今日，我与妈妈的观点从来没有一至过。上学时我小，现在我长大了，开始了反抗。他们称之为叛逆。殊不知这是孩子人格的独立期。只是我的叛逆期来的很晚，因为我到高中都没有过叛逆，一向很乖，很懂事。现在我开始重新学习如何控制自己的情绪。我要回到最初的那个我，温润如玉，不卑不吭。只是不再是因为恐惧压抑自己，而是我要成为这样的自己。
