16/70 小自班007 读写营Lab半月总结

    不知不觉加入读写营Lab已经第十六天了,半个月过去了,我有什么收获呢?

总结如下:

1.读书

   细读的《哲学的慰藉》,精读的《自控力》(第一章到第七章),泛读的《翻新你的大脑》跟《外国人眼中的袁世凯》。加起来可以算读了三本书吧。

2.读写营打卡

    打卡既然一次没有落下,可能只是为了做一个对同桌小伙伴负责的人吧!因为打卡200字有些真的不敢恭维,到底是写的还是抄的自己都犯迷糊。

3.早起

  加入了朝夕早起打卡,每天六点提醒。自己定的闹钟是5:55,打卡没有落下,只有一次睡到了八点,八点多打的卡。六点半之前起床起了14天。

4.运动

   运动了11天,累计跑步40公里有余,四天未跑步(其中两天早上毛毛雨,一天被打断,一天睡过头了),这算我的意志力初步体现吗?

5.接下来半个月的计划

1.读三本书。

2.每天认真写200字打卡。

3.早上六点十五之前起床。

4.运动十三天以上,累计跑步50公里以上。

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