试问自己在什么时候会感受到孤独，我很坦然地说，大多数时候内心充盈，我能享受那份独处时光，也便感受不到是孤独。但，不得不承认，我在生病的时候，那种孤独感、无助感就扑面袭来。
这个月，不小心中招甲流，生病时刻再次感受到那份孤独与无助。说说原因，一方面也是有自己12月以来出差+晚睡+生理期的累积导致抵抗力下降的原因，也有近期办公室被传染的原因，当然，最直接的导火线应该还是在前一周末出门没把头发吹干，当天就觉得头不舒服，紧接的一周状态都不好，隐隐头疼，再加上还是继续去运动，当天晚上回来就发热了。然而退烧后第二天照常上班并不觉得有什么，不妙晚上睡觉又发烧，周五（1月16日）还想起床去公司，无奈出现晕眩状态，洗漱后决定继续睡会儿，晚点直接请病假去医院了。
果不其然，怕什么来什么，报告显示得了甲流。由于没有吃退烧药，就这么一直拖着发烧的身体直到下午1点半。本想着打点滴好得快一些，可是医生觉得没有高烧并不严重不需要打点滴，只是开了些药。吃完这些要并没有退烧，回去睡了一觉还是难受，直到晚上还是不行，决定再吃一粒布洛芬，不久之后才退烧才好好入睡。整整38°的低烧也是烧了一整天了，感觉很伤元气。第二天之后也就没有再发热，但内心的忐忑，担心会反复，加上前期烧的状态导致接下来几天很虚弱，当然伴随着头疼、喉咙疼、咳嗽、干燥的不良反应，还没胃口恶心，但又不得不自己动手整点吃的。这个状态下的自己一种无助感、孤独感袭来，真的感受到自己在强撑着，要是谁突然的一句关心，随时可能哭出来吧。
但是我谁也没有告诉，只是自己默默在家休息，不想在自己脆弱的时候去博取他人的怜悯，因为你会发现，除了家人，其他的关心也就是停留在口头上的嘘寒问暖了，我感受不太到太多的真诚，不想失望，所以宁愿不留期待。但由于封闭自己的状态持续5天，周末加请病假一共在家休息了5天，也会很希望能有个温暖的人说说话，想要倾诉，想要依靠，而那个他是可以让我没有顾虑的人，是值得我信任和依靠的人。然而，并没有则这样的人，我深知翻了好久的通讯录，不知道该找谁说说话，和其中一个朋友絮叨一会儿，发现自己想哭的情绪到达了顶峰，那种委屈感孤独感和无助感涌上心头。为了不让他过多担心，我速速挂断了电话，自己偷偷地哭了一会儿才舒服。
不得不承认，一个人是挺好的，但是有时候也很希望能有个伴侣在身边了。这就是年纪的增长带来的变化吗？有时候不想逞强，真的很累，很想要有个依靠，感受到自己一个人的无力感。我不想以后再有无助的时候身边没有一个可以依靠的人，所以其实有在积极寻找那个他了，不为别的，是感受到了总不能一直一个人，我也在寻找那份两个人的温暖。希望2026年能如愿，加油加油！
2026.1.20 上海 居家
