郑重声明:文章系原创首发，文责自负，本文参与书香澜梦第168期“雪”专题活动。 青春时代，我最喜欢听的歌是许嵩的《断桥残雪》。 《断桥残雪》作为...

因为你习惯了总是在做些什么，这已成为一种坏习惯。懒惰日是练习纠正这种习气的严厉措施。在懒惰日，你尽量不安排满满的日程。试着什么都不做。这很难。虽...

【原文摘录】: 天下古今之庸人，皆以一惰字致败。 【概念转述】： 古往今来，绝大多数人之所以沦为平庸、一事无成，根源不在于天资愚钝，而在于被“惰...

原文摘录 倘若你要面对别人的有意刁难时，乃旧保持平静和理智，这是十分困难的勺，你势必要做出相应的回击。 核心转述 当自己被别人故意为难时候，自己...

【原文摘录】 “内阻力的不同面孔里，最隐蔽的一种是害怕被拒绝。它让你在行动前，先在自己的内心排练一百次被否定的场景。”——《一生之敌》 【概念转...

【原文摘要】 我们当中大部分的人，都有两种人生：正在活的人生，理想中的人生。而两者之间的差距就是内阻力-那个阻碍我们活成理想人生的力量。 【理解...

做好一件事，不只是付出努力，而是在努力的过程中与事物建立深度联系，并从中体验自己的能力、心流、美好。正如武志红老师所讲的：散乱的心是不幸福的。全...

郑重声明:文章系原创首发，文责自负，本文参与书香澜梦第167期“度”专题活动。 我之前是一个干事很没有耐心的人，从不肯投入精力和时间去干一件事情...