最重要的事情只有一件,因为你的目标只有一个

“若同时追两只兔子,你一只也抓不着”,这句俄罗斯的谚语,是《重要的事只有一件》这本书让我看到的第一个内容。这样的开头就说明了这本书的内容。

专注力是什么?百度百科中做了如下解释:专注力,又称注意力,指一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态。我在没读这本书前,我以为作者只是单纯地告知如何专注于一件事情,但是书读完后作者在书中却告诉我们,这本书讲的不是专注于做某件事,最重要的是要专注于某个目标,而目标只有一个。

本书的结构清晰易懂,而且章节比较简洁,本书分为了三章,而这三章清晰地表达出来作者的观点。

第一部分:谎言,误导并阻碍成功

作者在第一部分中,明确地指出了在我们设计成功策略的时候,有些想法汇集成了阻碍目标达成的6个谎言。我对6个谎言的理解后,我觉得更合适的词最好改为6个误区,而这6个误区有些我当下却在实践。

1、每件事情都很重要。

2、同时处理多件事情。

3、有规律的生活。

4、缺乏意志力。

5、试图平衡生活各个方面。

6、大既不佳。

如果我们踏入了这六个误区中,我们就可以构造一个画面:早上起来坐定,要列今日计划,从工作到学习到生活,洋洋洒洒写了十几条。工作上有3个项目,都写在待办事项中;学习今天有5个任务,也都写上,从读书到学英语;最后还要写上跑步、家务、同闺蜜聚会。列完以后觉得今天又是忙碌的一天,充满斗志。然后早上做这个项目的时候,一看上午快下班,就停下来手上项目思考一下,等会下一个项目怎么做?中午吃饭的时候想今天的英语还没学,吃完了先不睡了,先把作业完成,完成后发现睡觉的时间不够了,下午就继续开始忙碌的项目。下午下班的时候第一个项目还没完成,晚上再加会班。回家的时候很晚了,发现今天没有跑步,家务也没做,但是实在没有精力去做了。晚上对应早晨的计划,挫败感强烈,又浪费了一天的时间。

我们在管理时间,却发现时间不够,除了焦虑,还有对自己深深地质疑。

第二部分:真理,提高效率的极简之道

作者在这部分告诉了我们,如何应对上面这种场景,那就是“我正在做我应该做的事情”。而你确定自己正在做的事情是应该的,前提是你必须知道你要去哪里?

你如果一开始就把方向搞错了,那么最后到达的地方可能就相差甚远。如果这种是可怕的话,那么根本没有方向更可怕。

现在很多人感觉自己忙碌异常,但是收获很少,造成这样的局面很大的原因是:很多人根本没想过自己为什么要做事,只是别人安排我这么做。时间花费并少,但是获取成功的可能性却很小。当下最好的解决就是好好问问自己,然后找到正确的方向或者目标。

第三部分:成就卓越,释放你内在的潜力

本部分作者就很明确的指出了找到目标后的实施办法。

作者的“倒推法”设立目标,是我很喜欢的一个方法:作者假设你已经找到了长期的目标,你所做的就是到达长期目标中的每一步:长期目标——5年目标——年目标——月目标——周目标——日目标——当下目标。这就像极了马拉松跑步中,一想到40多公里感觉好遥远,但是一路上每5公里有一个目标标志,你在跑步的时候就只想着只要5公里就到达下一个目标了,一个一个短期目标的达到,就是最终的胜利。

整本书作者讲了不少内容,但是我解读下来,重点是:我们要懂得找到人生最重要的目标,而不是简单的完成什么事情。只要明确要到达的地方,你就不会一会到左边,一会到右边的,因为到达的那个地方只有一条路。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,222评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,455评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,720评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,568评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,696评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,879评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,028评论 3 409
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,773评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,220评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,550评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,697评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,360评论 4 332
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,002评论 3 315
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,782评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,010评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,433评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,587评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容