没有什么比文字更能让你走进世俗，也没有什么比文字更让你远离尘嚣。

矛盾的世界里，愿我们都随性随心活得自然而洒脱。

人这一生总会经历许许多多，风风雨雨，年轻的时候总想出去走走，看看山看看海，看看这个世界的美丽，与哀愁。归来时才发现，一生疲惫，却也一身轻松。世界很大，大到任万物遨游，世界也很小，小到只愿一人相守。

有人问我人生是什么，所谓人生就是从哭声开始从哭声结束，所谓遗憾就是从遇见一个人开始，以失去一个人结束。

所谓青春就是从一场深夜的狂欢开始，一场深夜的痛哭结束。所谓爱情就是从能不能交个朋友开始，到还能不能做朋友结束。

万物皆有定律，烦恼来至于你的内心，你想的越多烦恼也就越多，放下心中杂念，心自然也就静了。

一位僧人云游四方，途中遇见一位愁眉苦脸的年轻人。僧人问，“你为何事烦恼啊？”年轻人说，“我在稻田里撒了谷种，怕有麻雀来偷吃。”僧人说，“我这里有一个草人，你放在田里鸟雀自然也就不敢来了。”

过了一会，年轻人有跑到僧人面前，默不作声，垂头丧气。僧人又问，“你又为何事叹气啊？”年轻人说，“鸟是没有了，可是这天上的乌云，马上要下雨了，我怕把谷种冲走啊。”僧人又说，“我这里有一卷薄膜，用他去把种子盖好吧。”

第二天，僧人准备起身离开时，年轻人一大早就来敲门。年轻人默不作声，脸色更难看了，眼睛也通红，似乎一夜未合眼。僧人问，“一大早，就愁眉苦脸，又是为什么啊？”年轻人又说，“今天早晨的太阳很明媚，到了晌午，肯定会很晒……”

僧人猜到了年轻人接下来要说什么，就打断了他的话，对他说“你回家好好睡一觉，这几天啥都别想，谷种自然而然就变成了秧苗。”年轻人百思不得其解，但还是按照僧人的话，什么也不管，回家睡觉去了。过了两天，谷种果然发芽了，吐出了绿色。年轻人高兴地说，真的好神奇，睡一觉就什么都好了。

其实，我们又何尝不是那个年轻人，做什么都想尽快有结果，急于求成，而不注重循序渐进的过程。万事自有规律，你想得越多，烦恼也就越多，不去想所谓的“结果”，用心去做一件事往往会得到好的结果。反而太注重结果，却往往适得其反。

一步一步来，把握好每一个步骤，才有出人意料的惊喜，烦恼也会随之消失。年轻人想要给谷子，更多的呵护，却烦恼了自己，晴天雨天，本是自然规律，又何必为之而焦虑，其实稻谷也并没有你想象的那么脆弱不是吗。

任凭三千烦恼丝，拈花一笑有自知，放下心中的执念你便会觉得世界都是那么美好。

现代人的崩溃，都是默不作声的，会说笑，会打闹，会社交。可实际上内心的糟糕事已经积累到一定程度了，不会摔门，不会砸东西，不会流泪，也不会歇斯底里，就是在那么某一瞬间，突然好想大闹一场，但脸上却仍假装平静，这种崩溃不伤人，只是会伤自己。

面对无能为力的事，就只能在崩溃的边缘。可是突然有那么一瞬间，你发现自己开窍了，你发现放下心中的执念，是那么的轻松自在，感觉在没有了压力，你顿悟了其实放下就是解脱的轻松自在。

人生道路上的苦与难，其实就是对你的考验；爱而不得的人，是想让你留下最美好的缘分；理想无法实现，是你还有进步的空间；买不起房子，只要你还在努力，你也会过得更好；单身的你，是为了遇见真爱的他……你明白了所有的事情最后都是好的，如果不是，那就是还没有到最后。

当你觉得太累的时候，说明你正在走上坡路，你可以停下来歇歇脚，调整下自己状态。你可以不去想自己的目标，但你却不能放弃。

著名的马拉松运动员马赛里特德法尔，在每一次比赛中都能获得很好的成绩，当有人问他成功的秘诀的时候，他回答，我并没有想要什么冠军，我也没有想着终点，我只是在享受跑步的过程，享受这个比赛的过程，而冠军却成了我的副产品。

不要想太多坚持下去，因为只有回头的时候，你才会发下原来以为迈不过去的坎儿，就那样不知不觉中过去了，原来你以为只是想，散散步却不巧是上坡，可却在不知不觉中，翻过了几座大山。原来你比想象中还要强大得多。

林清玄说：山谷的最低点正是山的起点，许多走进山谷的人之所以走不出来，正是他们停住双脚，蹲在山谷烦恼哭泣的缘故。

不要被外界的事物，影响自己的内心，执念太重，只会让自己精疲力尽。要掌握自己而不是被自己掌握，拿得起放得下。