事无好坏，心态使然。
人若生了区别心，执着于相，便会生出许多烦恼。
求不得之苦，源于一个求字，你所承受的苦难皆因你的所求之心而起，也会因你无所求之心而灭。
但从有所求到无所求，实质是一个人认知的提升，是成长的过程，这个过程必然是痛苦的。
爱上一个人，希望对方也爱自己，这就是有所求，当对方没有给你想要的回应，你就要承担求不得之苦。
但是如果我们把爱只看做是自己的事情，无旁人无关，爱上谁，为谁付出，都是自己的事情，对方怎么做怎么想是他的事情，我的目的是去爱他，而不是求他回应。所谓境随心转，心态转变，苦乐也会随之转变，这是一件很神奇的事情。
你会发现，折磨我们的从来都不是别人，从来都不是外界的任何事物，而是我们自己的心。
心里装了太多东西，就容易引起心魔，心魔让我们在最低级的情绪中一点点耗尽自己的精力。
所以人活着，要放空自己的内心，多关注自己，少琢磨别人。爱别人就像爱自己一样，付出不求回报，但不执着，累了就放下，这样才能让自己远离苦难，活的洒脱。
