调整生物钟

由于疫情的关系，在家放飞自我估计已经两个月左右了。也不说后悔自己没有在疫情期间没有把握机会，抓紧时间提升自己。算是玩也玩够了，休息也休息够了。

看现在的情况，接下来应该会基本上全面开始复工复产了。那么还是要提前做一些准备的。

从今天开始调整生物钟，做到所谓的早睡早起。毕竟有规律的作息还是很好的。

但考虑到现实情况，中间应该有一个适应过程。那么就先按照12点之前休息，8点之前起床来安排作息。

准备迎接新的生活状态。

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