如果你回答是，快快快，看到左上角有个叉没，赶紧关掉！不要再听我这个无聊的人瞎叨叨了。
但是，如果你心里对这个问题有一丝丝犹疑，就问你是不是经常买完东西就有种罪恶感，因为买了XXX然后生活质量受到了影响，比如吃不上带肉的饭了，走错路了连叫滴滴都不敢，一翻支付宝就剩个位数了，朋友一说要一起AA吃饭就瑟瑟发抖了。
现代人太容易落入买买买的陷阱里了。刷个公众号微博动不动就是软文，博主们呼啦呼啦就给你种下一片草原；看个知识社区直接就被里面的“精英“群体洗脑，一定要买品质高的，价钱贵的，买便宜货你整个人都廉价了。
购买确实可以使人愉悦，如果你购买后的罪恶感超过愉悦度，何必要遭这个罪呢？你可以说我买了好的东西可以刺激我好好工作赚钱，既然有这么正面的能量，你为啥买后还得顿顿吃泡面呢？莫欺少年穷，学生党和刚毕业亦或是事业刚起步的时候，穷，是再正确不过的事了。刚毕业你就想着美妆博主推荐的SK-II的神仙水，省吃俭用买买买，到手后为了省钱找代购，买到假货烂脸了，你怪谁？抑或你买的正品，因为买的时候实在太肉痛了，每次用都只敢用一点点，护肤品本身用够量才能有比较好的功效，你只敢省着用？恐怕神仙水在你身上不神仙了。
购买行为源于需求。你有需求才需要买，各种平台上的种草文不过是你购买东西的参考。本来不需要的东西，没必要因为太多人推荐，就想着去试试。每种产品价格从低到高，丰俭由人。不是你现在消费层次的东西，看都不要看，看了就像买，想买你有钱吗？徒增自己的烦恼。
老老实实想方设法去提高自己的收入，当你为人民币奔波都没时间娱乐时，你还会想着买买买吗？忙到没时间花钱，也许会让你更好地考虑想买清单中的物品是否有购买的必要。我没买这样东西，我的生活质量受到影响了吗？比如我自己，有段时间种草很多化妆品，什么定妆喷雾，睫毛膏，新款粉底液，清洁面膜等。买回来，有天整理东西发现积灰了，又舍不得扔，当初念念不忘很久的东西买回来似乎用处也不大。回想一下我平时的化妆习惯，防晒霜、粉底、腮红、口红是必不可少的，其他化妆步骤会根据场合增加，那么我的钱就不会无谓地消耗在其他化妆步骤的产品里。没有频繁使用的东西不如不买。
要改变不良消费，不如专门拿出一个本子，看到什么想买不如就把它写下来，标注日期，写明购买它的缺点和优点。一定要有专门的本子！一定要写下来！这是种仪式感，仪式感能抑制消费欲望。看到重复的产品，记录重复的次数。给自己一个规定，比如次数超过10，才真正地考虑要买。
正视自己的“穷”，正视自己买买买的欲望。买买买本来就是服务于生活，何必要让生活为买买买所累。
