30+,做好这道减法数学题

每到换季的时候,我们总要收拾衣柜,把这个季节穿不着的收起来,然后把要穿的拿出来,这一收一拿便是做减法的最好时机。——By谢梧栖

1. 房子那么贵?别囤货了

昨天朋友圈里被“濮北地王494万/亩成功拍得**地块,再刷新高”霸屏了,无独有偶,可谓是涨声一片,房价那么贵,在有限平方数里,想要大空间,只有别囤货了吧。

有人说,女人的衣柜里永远少一件衣服,特别是到换季的时候,总有种感觉:“我去年的这个时候是裸奔过来的嘛?”然后买买买就成了惯用手段,曾风靡很久的“双十一”如今被各种节日促销活动借鉴,似乎只要你想买,卖家真的可以让你天天都过“双十一”。

翻开你的衣柜瞅瞅,是不是发现有许多穿了一次就搁置的衣品?是不是还有新标签没拆过的?又或者是因为身材变胖还留有小一码的裤子裙子等等?她们正一点点儿吞噬着你的衣橱空间,然后你每天早上起来,看着满满的衣柜,仍旧找不出到底要穿哪件。这种纠结感,是不是觉着似曾相识?

这个时候,我们或许需要找个理由,给衣柜来个大变身。也许我们当中不乏恋物情结的人,总觉着这件舍不得丢,那件等瘦了还能穿。其实,我们想要的东西太多,而真正需要的东西很少。

生活就像这个衣柜,被塞满之后,便没有多余空间容纳更重要的东西了。想要精致一点儿,就找个美好的清晨,先从衣柜入手吧,扔掉不常穿的衣服鞋帽,留下10%就足够了,然后你会发现,留下的每一件都是不可或缺的,等你再次打开衣柜的时候,呈现在眼前的每件衣品便都是最心仪的。

毕竟夏天来了,家里囤货太多会让人有种“不清爽”的感觉,找个大好周末,翻遍家里所有的收纳柜瞅瞅,还有多少没用完的纸巾,洗衣液等等日用品,想想这些是多久前趁着超市促销购买的,它们安静地占用家里空间这么久却一直没能发挥功能。

大多数人都有这么一个心理:什么东西用久了就会觉着心烦,想要尽快用完,便不自觉地多浪费一点儿,原本为省钱囤的货到最后却变成了浪费,这种加法购物,实在不可取。超市便利店楼下大把多,即使某样东西用完了,及时补充也是分分钟钟的事儿。囤货,讲真是精致生活的死对头。

2. 体重过百?别吃了

我们身边是不是有这么一群小伙伴:心情不好的时候,吃一顿就好了;心情好的时候,也要吃一顿庆祝一番;她们嘴里还信奉这么一条:没有什么是吃一顿解决不了的,如果有,那就吃两顿。呵呵。姑娘,你胃口那么小,别吃了。

“唯美食不可辜负也”,这句“千古名言”曾迷惑了多少小姑娘,犹记得那句"下雪了,怎么能没有炸鸡和啤酒"曾风靡了一时,然后就有人跳出来科普常识:啤酒被称作为"液体面包",它的热量比较高。100ml啤酒的热量达到32卡路里,按一罐啤酒355ml计算,其中的热量约为113卡路里,相当于半碗白米饭的热量。如果你一顿灌下了两罐啤酒,相当于吞下了一整碗白米饭。

高热量食物中,炸鸡块首屈一指,一只100克的炸鸡腿,热量高达279卡路里。

吃一次炸鸡和啤酒的后果是"严重"的:我们骑车一小时所消耗的热量大约为184卡路里,也就是说,如果你咬下一只鸡腿需要骑车一个半小时,再喝下一罐啤酒你还得继续骑38分钟。医生认为,将炸鸡和啤酒一起吃,无疑是将两种负担同时压向人体,对健康没有一点儿好处,会刺激肠胃,容易损伤胃黏膜等等。

减肥,作为女人一生的事业。在美食面前,管不住自己的嘴,做不到减法,还想要拥有精致曼妙的身材,只能算白日做梦了吧?

不是有句话说嘛:“一个连自己体重都掌控不住的人,还能掌控什么?”这话听起来虽有点儿偏激,但仔细想想也并不是不无道理,体重这个事儿,唯减法最为适宜,少几斤肉之后,整个人看起来都精神了,不信,你要不要试试看?

3. 余生那么短?别焦虑了

来来来,点开微信,找到通讯录,用手指划拉到最底端,看看你微信好友数量,大概少则几百,多则几千吧。

好像自从微信这些聊天软件普及之后,人与人见面的次数便不自觉减少了。

后来工作上的事儿,遇到需要打电话沟通的时候,我总要先自我介绍一番,因为越来越发现,不要太高估任何一段关系,你以为你们很熟,人家会记得你,但事实也许并非如此,多段介绍,一开始便避免了尴尬。

据说想要认识一个业界大咖,辗转6个人就可以做到,你看,人脉关系的链接,真正有效的也就是几个人而已,越是优秀的人,他的朋友圈越精简。余生很短,三五知己即可,不必装模作样地拥有很多朋友。

活在互联网+时代,抖音两小时、微博两小时、朋友圈两小时……,你好像很忙碌,也好像很努力,但却越来越焦虑。脑袋总是绷着一条弦,不敢轻易松懈。

某一刻,放下手机,切断网络,依旧能找到你的那几个人才是余生最重要的吧。这几个人和你的关系,大抵不会因为任何一种变故就变得搁浅,他们也不会因为你的一时疏忽,就冷落你的感受。

这种关系大抵来自灵魂深处,不会轻易呈现,但关键时刻,总能拉你一把,也就是这一把,让你足以勇敢面对不确定的未来。

爱因斯坦说:“凡事力求简单,直至不能再简”。余生很短,做好减法,减少衣柜里的衣服,减少房间里的物品,减少过多的体重,减少不必要的人和事儿,将至多仅剩三分之二的生命,留给精简过后依旧还存在的人和事儿。

做好减法,人就变得简单了,才可以过好不简单的人生。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,245评论 6 497
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,749评论 3 391
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,960评论 0 350
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,575评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,668评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,670评论 1 294
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,664评论 3 415
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,422评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,864评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,178评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,340评论 1 344
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,015评论 5 340
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,646评论 3 323
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,265评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,494评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,261评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,206评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容