大家好，我是巧妹，今天是来到了宇宙公民高效阅读训练营的第四天，终于迎来了高效阅读的九步法。
1、营造安静阅读的环境和工具准备，排除一切干扰；
2、情绪的准备，从冥想进入状态；
3、调动潜意识，对自己微笑，告诉自己是最棒的；
4、设定时间和高效的目标；
5、思维导图笔记法，写出具体的目标和关键词；
6、专注于当下，快速阅读与匀速阅读相结合；
7、输出思维导图，用关键词解答问题；
8、输出干货文字；
9、传播分享，扩大影响。
这是一套可以具体实操的方法论，接下来的14本书，每一本都要用这个方法实践一遍，直到内化成习惯，内化成像呼吸一样自然的事情。
书籍是人类的进步的阶梯
