最近又看了李笑来老师的《把时间当作朋友》,有些内容看了好几遍,每一次看都会有不一样的感受。
这本书有一个好处,旁边有大量的留白,当你看到引起思想共鸣之处,可以随时写下自己当时的想法。
在管理这一章节中,有很多经典,比如“比越早开始越好更切实的答案是现在就开始”,“从好多年前开始,我就把自己的手机设定为静音状态,从不主动接电话而是每隔一两个小时查看一下电话,有必要的就打过去”。
最让我印象深的是说此书不谈时间管理,而且觉得时间也是不可管理的,很是赞同。世面上很多关于时间管理的书或是课程,但我认为没那个必要,每天就24个小时,并不因为任何人做得不一样而多出几个小时候来。比如那种把时间安排得满满的做法并不可取,我们人的集中注意力的时间是有限的,能专注于一个事情也就20分钟左右,如果强制性的让自己做一件事反而适得其反。
书中介绍了一个方法,随身带一个小本子和笔,记“事件日志”。
除了自己经历的事以外一概不记,而且尽量不记感想,不记感受,只记录事件本身。
本子不需要它有多么精美,对每天做的事情都记录下来。虽然现在很多在线记事本,但为什么不建议用手机来记?个人觉得如果随时拿手机来记,总会被别的一些消息所以影响,比如顺便看一下朋友圈,刷一个微博,本来应该做一件更重要的事,却被耽搁了。
如今我每天用这个随身携带的笔记本和一只笔,写上日期,天气情况,再记下当天工作之余自己都做了些什么,还有一些在工作中值得记下来的一些事件。
坚持已经有一个多月时间,时间虽然不长,但是效果却十分明显。今天细数了一下自己休闲的时间都在做些什么。
1、每天早上6:10起床听得到20分钟。读半个小时的司法考试案例分析真题。(早起的好习惯就这样轻松的养成了)
2、晚上坚持跑步,每天1500米,除非下雨。虽然不像其他小伙伴跑半马什么的,但跑步之后整个人轻松许多,肩椎也好了许多。(跑步单纯的只是想锻炼身体,并没有想要减肥。)
3、看司法考试教材,做真题。(先好好享受这个过程吧,学习知识的过程,已到而立之年,但学习的脚步不停歇)
这三项已经成了每天固定要做的事情,在这之前我也一直有列计划的习惯,但是往往都是几天热情,时间久了就会被落下了。
记“事件日志”,简单易操作。不用再如以前一样为了完成计划而去做一件事,一旦自己因为有别的事情要做而未按计划做事时,就会责备自己,反而不利于计划的执行。而今,在做完一件事后做记录会给自己一种成就感,原来自己一天做了这么多事情。
我将坚持每天写事件日志。
更多阅读: