坚持“事件日志”30天我得到了什么

最近又看了李笑来老师的《把时间当作朋友》,有些内容看了好几遍,每一次看都会有不一样的感受。

这本书有一个好处,旁边有大量的留白,当你看到引起思想共鸣之处,可以随时写下自己当时的想法。

在管理这一章节中,有很多经典,比如“比越早开始越好更切实的答案是现在就开始”,“从好多年前开始,我就把自己的手机设定为静音状态,从不主动接电话而是每隔一两个小时查看一下电话,有必要的就打过去”。

最让我印象深的是说此书不谈时间管理,而且觉得时间也是不可管理的,很是赞同。世面上很多关于时间管理的书或是课程,但我认为没那个必要,每天就24个小时,并不因为任何人做得不一样而多出几个小时候来。比如那种把时间安排得满满的做法并不可取,我们人的集中注意力的时间是有限的,能专注于一个事情也就20分钟左右,如果强制性的让自己做一件事反而适得其反。

书中介绍了一个方法,随身带一个小本子和笔,记“事件日志”。

除了自己经历的事以外一概不记,而且尽量不记感想,不记感受,只记录事件本身。

本子不需要它有多么精美,对每天做的事情都记录下来。虽然现在很多在线记事本,但为什么不建议用手机来记?个人觉得如果随时拿手机来记,总会被别的一些消息所以影响,比如顺便看一下朋友圈,刷一个微博,本来应该做一件更重要的事,却被耽搁了。

如今我每天用这个随身携带的笔记本和一只笔,写上日期,天气情况,再记下当天工作之余自己都做了些什么,还有一些在工作中值得记下来的一些事件。

坚持已经有一个多月时间,时间虽然不长,但是效果却十分明显。今天细数了一下自己休闲的时间都在做些什么。

1、每天早上6:10起床听得到20分钟。读半个小时的司法考试案例分析真题。(早起的好习惯就这样轻松的养成了)

2、晚上坚持跑步,每天1500米,除非下雨。虽然不像其他小伙伴跑半马什么的,但跑步之后整个人轻松许多,肩椎也好了许多。(跑步单纯的只是想锻炼身体,并没有想要减肥。)

3、看司法考试教材,做真题。(先好好享受这个过程吧,学习知识的过程,已到而立之年,但学习的脚步不停歇)

这三项已经成了每天固定要做的事情,在这之前我也一直有列计划的习惯,但是往往都是几天热情,时间久了就会被落下了。

记“事件日志”,简单易操作。不用再如以前一样为了完成计划而去做一件事,一旦自己因为有别的事情要做而未按计划做事时,就会责备自己,反而不利于计划的执行。而今,在做完一件事后做记录会给自己一种成就感,原来自己一天做了这么多事情。

我将坚持每天写事件日志。

更多阅读:

几款超实用自我成长手机APP

教你支付宝几个最常用的功能

跟“稻盛和夫”学如何对待一份工作

行动不难 难的是坚持

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,240评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,328评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,182评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,121评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,135评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,093评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,013评论 3 417
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,854评论 0 273
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,295评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,513评论 2 332
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,678评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,398评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,989评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,636评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,801评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,657评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,558评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容