焦点中级十期 成长分享337天 2019-05-16
第83次约练
这一段时间约练，我感觉自己没有进步，似乎好像还退步了。所以，今天约练希望通过找找原因或向优秀的老师们学习学习，但吕老师提出来要做来访者，于是我就选择做了观察员。
来访者是一位很善于学以致用的老师，通过她的反思和觉察，我看到了自己进步慢的原因。
我想一方面原因是，自己约练次数不够，反思觉察的也不够。今天的来访者老师，她能够把自己听课、看书、约练很好的结合起来运用到生活中帮助孩子成长，并不断的反思和总结，提升自我能力。而我呢，学习与生活，学习与咨询，没有建立好链接，学习浮于表面，没有认真的思考和觉察。
另一方面原因，可能是自己初学做咨询师时，按照“目标、资源、一小步”的咨询流程，模仿着其他老师的咨询方法，一次次做下去，感觉还有些进步和收获。但慢慢的随着做咨询师的次数增多，感觉自己按照流程做咨询，好像是在走套路似的，有时不能很好的陪伴、共情到来访者，并且约练的老师们都知道咨询的套路，她们不喜欢也不希望咨询师用套路给自己做咨询，所以为了把更多的关注点放在倾听、共情、陪伴上，提醒自己不要用那些套路问句，但又感觉自己反而不会引导着问了似的，有时一场咨询下来，感觉没有什么收获，也没有帮助到来访者，有一种沮丧感。现在想想，是因为自己没有把书上的内容学懂悟透，学习还停留在表面上，所以，才没有进步。
今天，通过约练，我看到了自己的不足和努力方向，以后要多看书、多思考、多实践，真正做到学以致用，实现自己的梦想！
