攀zhihua这个地方，早晨和晚间，有阵阵的风，很凉爽；白天虽然有火红的太阳，但是只要不顶着烈日，在阴凉的地方或者太阳被一片云遮住，时不时有风来，不闷热，基本上可以不用风扇或空调的。
清晨，不想浪费这舒爽的凉风，开启第二次晨跑。
然后驱车59公里，到附近的金沙江大峡谷走一走。
远处的山连绵不绝，远远望去，山间还有村庄，仿佛笼罩在似云似雾的仙气中。
金沙江在两岸群山之间蜿蜒曲折，似一条飘带围绕山间，形成大峡谷。因俯瞰和距离较远的缘故，没有听到江水湍急的声响，无法近距离感受金沙江的气势，向下望去，是静静流淌的错觉。江水的颜色不是完全的泥土色，而是泥沙的红色中泛着一些绿。
离开大峡谷观景台，太阳已经高高挂起。顶着烈日，我们又到附近5公里的迤沙拉民俗村逛一逛。
这个村落，据说是个千年古村，为彝族聚集地，干净整洁的巷道，红墙灰瓦、错落有致的老宅院。最主要的没有千篇一律的商业化，人流不多，商业买卖主要集中在村子的游客中心周围，一个小店铺，其他的都是架子支的摊位或摆在地上的摊点，卖的东西也是自家出产的新鲜玉米，板栗，红薯，豆类(干的胡豆豌豆彩色豆豆)，野坝子(一种野生草本植物，晒干泡水喝的)，出摊的是当地人，黝黑的脸庞，中老年人居多，价格不贵，新鲜玉米1.5一斤，板栗4元一斤，品质都很好。
看出我家老人婆走累了，想要歇息一会儿，摆摊的老妇人拿出小凳，和气地让她坐。两人聊天，拉家常，相谈甚欢，不买东西也没有关系。
我们继续走街串巷，把在各家买的玉米板栗白菜猕猴桃等一大堆东西放在其中一家，安心放心地逛，返回时再取。
中午饭点，找了村子里的一个农家院落，吃当地的特色餐食。旁边一桌广东客人，对当地特色的脆皮肉赞不绝口，想要买点带回去吃。黑黑的有点微胖的女老板娘，仔细问他们下一站去到哪里，当得知还要再去云南时，建议他们不要买，会变味变质。客人表示希望留下联系方式，回去后让老板娘发快递。当老板娘再次得知是要发往广东时，不急不慢地说:欢迎他们下次再到我们这里来，好好品尝，但是确实没法(不能)发往广东等地区，因为气候原因，同样会坏会变质……。这位姑娘，放着送上门来的生意不做，真是不多见呢。
看来这里不仅风景很美，民风淳朴，纯净善良，不愧为最美古村落。
P S:迤沙拉村是四川省攀枝花市仁和区平地镇下辖村，地处川滇交界处，是攀枝花市乃至四川省的“南大门”，自古就是川滇经济社会的重要驿站。
迤沙拉村核心村落占地面积约150公顷，总建筑面积67000㎡，居民604户2225人，是以俚濮彝族为主体，多民族聚居的一个村寨。
每年农历二月初八的“姊妹节”，家家户户门插索玛花，兄弟姊妹相聚一堂，饮酒、唱歌、打跳热闹一天。
农历六月二十四的“火把节”更是俚濮彝族的盛大节日，人们身着彝族服饰彻夜狂欢。在妇女节、重阳节等节日和周末经常性开展群众性文娱活动，谈经古乐、打跳、民歌小调都是这些活动上的主要内容。
近年来，先后被命名为中国历史文化名村、全国民族团结示范村、中国最美古村落、十大四川最具保护价值村落。
