【书名】《掌控生活，从掌控时间开始》
【作者】博恩崔西
【章节】引言+第一张
【题目】7步法成就百万富翁
你有没有遇到这样的情况，我现在正在经历！
最近在忙运营、活动、上课、各种打卡，和家长沟通，参加绘画比赛的事情，就在这周突然累趴了，没头绪了，在读第一本的《专注力》，每天三个目标，持续的一直都挺不错的，特突如其来的事情，让我开始各种应付打卡，但我知道这不是我的初心，甚至到了昨天一直想，是不是该断舍离了，是不是就该做好该做的，太多的内容只会内耗！直到这两天，明知道有许多事情要做，却都没有兴趣，疲于应付！论语能解惑，一本好书能找到我想要的答案！
训练营第三本书，决心再次认真启航！时间不够，太忙，都不是理由与借口，提高效率，掌控时间，掌控生活，而今天这本说正好讲到了百万富翁实现目标的七步法！
❤1、考虑你要什么
只有知道自己想要什么，才不会被琐事所湮没，断舍离会更好你让自己清晰自己的所需，所求，有目标就有方向！
❤2、把目标写下来
在专注力中当，自己的大脑装的思绪太多，就没办法注意力集中，用笔记录下来，清空大脑内存！让目标可视化！
❤3、设定截止日期
有截止日期，有时间方向，定期奖励，阶段的性的奖励能够让自己走的更加长远，坚持更有意义！
❤4、把思考落在纸上
记录不仅让思绪更加的清晰，让目标的实现更加的有条理与方向！
❤5、整理优先次序
凡事都有轻重缓急，把事情堆积在一起只会加重负担，在精力最充沛的时候，完成最重要的事情！
❤6、按照计划采取行动
有计划才有方向，盲目的开始，只会盲目的结束，还无法坚持下去！
❤7、坚持每天做一点
《微习惯》里也说到，只有每天坚持一点，每天认真去记录一句话，每天走心的去完成自己定的目标，定会养成好的习惯！
状态不对时，有愿意调整、改变之心，找到对的方法践行，实现目标7步法，一二一走起！
