如何坚持?

如何坚持?

坚持学习,坚持锻炼,坚持早睡早起,坚持写作!虽然这两个字好写,但真正长期坚持下去的一些习惯,可能是些基本的生活习惯,如吃饭,如早晚刷牙,还有一些是自己不注意的事情,如去固定的商店买东西,如去固定的地方弄头发。坚持下去就会形成习惯。

前段时间,我照了照镜子,发现自己很胖,下定决心要减肥。每天晚上做一百个“空蹬自行车”,开始一星期,每天都记得,但不知道从什么时候悄悄停了,我自己都没有发现,坚持是多么不容易。

老公说,也想减肥,然后就跟我叨叨,想买一个“健愎轮”,他说,他之所以没有坚持下去,就是因为他没有健身工具。我笑了笑,没有说什么,只是给他买了工具。也是坚持了一个星期,后来就没再动了。我调侃他,他说,没时间,晚饭后做剧烈运动不好。

坚持是个很难的事,坚持下来的话,小事也会变成好事,坚持下来的话,有可能改变你的人生轨迹。

母亲腿有点痛,中医看了之后,让她好好的用梅花针敲,她真的每天定点去敲,时间长了,真的有所改善。

老人没有别的事情冲突,比较乡纯粹,容易坚持。而我们这个年纪事情太多,没有自己的时间,所有的事情看似简单,想要坚持的冲突还是不少。

如果是有意义的事情,一定要排除万难,哪怕是创造条件也要让坚持实施,如果坚持到了最后,也就会成为习惯。成为习惯,也就是坚持成功!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 218,640评论 6 507
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,254评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 165,011评论 0 355
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,755评论 1 294
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,774评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,610评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,352评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,257评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,717评论 1 315
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,894评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,021评论 1 350
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,735评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,354评论 3 330
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,936评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,054评论 1 270
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,224评论 3 371
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,974评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容

  • 上一篇文章里有提到过,坚持晨跑也有一个“万事开头难”的过程,尤其晨跑还是一个需要学习的新事物。所以在跌跌撞撞跑了几...
    望月尘阅读 1,645评论 6 19
  • 刘同在《谁的青春不迷茫里》这样写道:“一件事情只要你坚持得足够久,“坚持”就会变得“习惯”。原本需要费力去驱动的事...
    百凌爱读书阅读 301评论 0 0
  • ​ 七,喜收高徒 二人大厅坐定,畅言叙谈。混世龙诚邀献昌入伙,坐第一把交椅,二人同心协力,大振山威。 献昌死活不肯...
    wangfengqun阅读 488评论 0 0
  • 今早,迫不及待的打开了我家的冰箱,来了次《断舍离》,我家的冰箱里全是满满的爱,这要归功于我的两个妈妈,我也发现了(...
    WWAWSZ阅读 412评论 0 1
  • 问我放假喜欢干嘛,肯定是吃!约上朋友一起出去吃吃好吃的,分享很久不见的心情,这种感觉真的很美妙很惬意。 在西安,哪...
    下顿吃什么阅读 548评论 4 3