成为自己理想的样子 —遇到自己喜欢的人不会退缩

自己理想的美好的样子是什么？

内在

1.尊重

 尊重任何人，陌生人、亲人、自己

2.做决定前深思熟虑

3.乐观

4.积极

5.快乐

      自己寻找快乐

       给别人带来快乐

6.懂社交、会社交

        练习

外在

1.体重减到92斤

      合理饮食、运动

2.健身

3.保养好皮肤

4.关注时尚、学会搭配

5.学会化妆

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