为什么你的沟通总是不顺畅

沟通的意义取决于对方的反馈

在我学习和使用NLP的时候,在12条前提假设里面最没有感觉、最不理解的就是这一条,

可能是因为我是一个一直在说的人,而且一直说的很爽的,所以对于效果和反馈总是顾及不到。

慢慢的在生活中被打脸的多了,感受也一点点的被打了出来。

关于这一条很像“有效果比有道理更重要。”沟通也是一样的。没有对错之分。

对错本身就是一种相对狭隘的,当你在争论对错的时候,是把自己和对方放在了二元对立的情景里面。

就像一个零和游戏,总要有一个人输了,才会有人赢。

而你总觉得自己是对的,那你就把对方放在了一个“错”的位置,虽然你也许并没有说出“你错了”这句话,但因为你心里有一个“你错了”的信念,所以你的声调预期神态都会不自觉地透露着这种“你错”

在沟通中,只有“有效果”和“没有效果”之分,而你说的东西再对,可是对方接收不到你想表达的信息,这又有什么意义呢?

你生活里面,又是否有过这样你说了一大堆,急的脸红脖子粗,可就是没有效果的经验呢?

在萨提亚里面将沟通模式分为五种类型,这样的区分并不是为了说讨好、指责、打岔、超理智就是不好的。

而是为了在面对这些人的时候可以更有效的沟通。学会如何面对。更是为了让每一个类型的人能够更好地跟别人沟通。

话有很多种说法,有不同的表达方式。同样的一句话,即使标点符号都不改变,只是说的时候用不同的语气语调神态和不同的身体语言,对方可能接收到的是完全不同的信息和意思。

在沟通中有这样一个定律,55387定律。是什么意思呢?

在沟通中,信息的传递=55%你的身体语言+38%你是怎么说的+7%你说的内容。

因为潜意思层面的沟通所发出和接收到的要比意识层面大得多也多得多。

所以只有当你不断的尝试改变说的方法,才有可能改变对方听的效果。

这看起来很难很累,但是这代表着沟通的效果是可以有你来控制的。

但也只是控制,控制代表着你可以通过你的努力来获得你想要的结果。而不是直接控制结果。

所以,沟通中的效果由你来控制,但是由对方,由听者来决定。

最后附送一个点,还记得55387吗?很多时候听的人表现出来的抗拒,很多时候不是抗拒你说的内容,而是对你讲话人的不灵活的控诉。

他用抗拒来告诉你,你这样说我听不懂,或是你这样的表达方式我很不舒服。你为什么不换一种说法?

毕竟,内容只占了效果的7%,而身体语言及说话的方式却占据了效果的93%。

如果你想要一个好的沟通效果,就需要学会更多的表达方式沟通方法,

我将一点一点给你呈现更多的可能。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,332评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,508评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,812评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,607评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,728评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,919评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,071评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,802评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,256评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,576评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,712评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,389评论 4 332
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,032评论 3 316
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,798评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,026评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,473评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,606评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容