焦虑是因为你不够努力

这几日有些莫名的焦虑，觉得有好些事情都没有做，着急。

其实，我们好多人都是擅长焦虑，或者擅长着急，却并不是擅长真正认真、努力地做事情。

哪怕是规划时间这件小事，很多人都做得并不好，到最后急匆匆，忙叨叨应付了事，结果能好到哪里去？

我今天下午就专注地做了一件事，感觉好多了，之所以焦虑，是对未来不确定性的担心，那么就应该通过努力，减少担心的几率。

当你投入了全部的精力时，你就没时间焦虑了。

图片发自简书App

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