清晨日记DAY62/100

日期:2022年9月26日,周一,还有96天,2022年就结束了,要努力,硬结寨,打呆仗。

早起:927天,坚持清晨日记62天,坚持运动41天,开启日更55天,八段锦练习day6天

人生十大关注:

1、健康

运动:有(冥想6分钟,八段锦3分钟,骑车20分钟,走路20分钟)

饮食:有

情绪:开心

喝水:有

早睡:有(9点40睡下,11点30分起来,12点10分睡)

早起:有,早上5点起床

2、家庭

父母:有

孩子:有

伴侣:有

3、事业

主业:写作,自媒体运营

副业:带孩子

4、财富

收入:有,(投稿1篇,自我平台2篇)

消费:有(晚餐买菜+买了一套裙子)

5、人脉

维护:有

拓新:无

6、学习

1、看书《宋美龄》

2、看爆款文

7、娱乐:有(看了《长空之王》解说,《壮志凌云》的剧情介绍)

8、心灵

平和:是 ,感恩:是,喜悦:是,公益:无

9、时间:

1,3餐+家务,2、写稿,3、学习阅读指导,账号开通,4、冥想+午休。5、晚上带孩子

10、梦想:

通过写作、理财赚钱养家,周游各地。

反思日记

1、 看爆款文的时候,花费的时间太多,还是必须规定自己每天只看5篇即可,写稿的时候,还是要先写完一个稿在写另外一个稿。

2、公号现在越来越好,不要总是盯着看数据,应该埋头加油,继续写出好稿件。

3、每天还是要固定时间做固定的事情,如果觉得头昏昏的话,要么就是做冥想,要么就是去外面做一下运动,减少看群的时间,多专注目标。

成功日记

1、完成投稿1篇,1条清晨日记,自我平台2篇,完成账号开户,对接3个媒介,成功合作1个媒介。

2、公号已经粉丝上涨,还有粉丝的赞赏,继续都努力写稿内容,优质内容才会吸引人。

3、当感觉身体不舒服的时候,马上去改正调整。

感恩日记

1、感谢媒介的合作,媒介说我人很好,配合完成事情,我当然乐意,他手头有客户金主,当然要跟他们打好关系。

2、感谢赞赏的小伙伴,他们的支持是我做好日更的动力。

3、感谢老师给予的机会。

今日要事

1、写稿(投稿2条,自己平台4篇,清晨日记1篇,日积累3天)

2、接送儿子上学,修手机,书单号学习并执行1条,图书馆还书和拿书。

3、读书《洪武-朱元璋的成与败》30分钟,写小短文。

文/文又又  我是文又又,80后宝妈,专注女性自我成长,真实故事记录者,写我所见,记录生活点滴。

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