这是个追求学习的时代，也是一个充满焦虑的年代。
我们努力追求让自己变得更好，可是努力了很久却迟迟无法看到希望。因为在这个背后隐藏着一个“努力陷阱”
首先我们来看看目前我们做出改变的目的可以分为“内向成长”和“外向成长”
“内向成长”就是围绕自己本身的成长途径，诸如：跑步，阅读，健身
“外向成长”就是围绕外界展开的技能活动，诸如：写作，画画，等
相信看到这里大家心里已经发现了问题所在，但还是不够清楚。为了方便理解我们可以理解成这样：
内向成长=养成习惯
外向成长=培养技能
我们过度专注于内向成长而忽视了外向成长，即重习惯轻技能，重输入轻输出。
比如说我们坚持早起，跑步，阅读这些习惯实际上只能让我们成长更好的人，无法让我们成为更厉害的人。因为这些行动带来的只有内在反馈，而没有外向反馈。所以很多时候你看不到希望。
看不到希望是因为没有得到认可
一件没有得到认可的事情就是没有价值的事情，而没有价值的事情往往就不会让人看到希望。
所以说你那么努力看不到希望的原因就是因为，你只是感动了你自己，只是让自己能够成为更好的人，而无法对外产生价值。
