啥事也没干的一天。上午瞎溜达,整个上午都泡在超市里了,发现了很多好看的包装设计,然后买了一大堆东西回家,下午大睡一下午。
这要换成以前我铁定觉得很不开心,因为啥事没做啊。现在不一样了,我可以接受自己虚度时间,也不认为无所事事的时间是毫无意义的。
事实上,从健康角度来看,拥有一些无所事事的时光是一种放松,对身体健康和心理健康都是很有好处的。这种无所事事能减轻疲劳,对大脑来说,是非常好的休息。
今天休息够了,明天好好搬砖工作。
啥事也没干的一天。上午瞎溜达,整个上午都泡在超市里了,发现了很多好看的包装设计,然后买了一大堆东西回家,下午大睡一下午。
这要换成以前我铁定觉得很不开心,因为啥事没做啊。现在不一样了,我可以接受自己虚度时间,也不认为无所事事的时间是毫无意义的。
事实上,从健康角度来看,拥有一些无所事事的时光是一种放松,对身体健康和心理健康都是很有好处的。这种无所事事能减轻疲劳,对大脑来说,是非常好的休息。
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