2017-07-03实修第16天
#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修08班~6-李玉珍-杭州#
20170703(16/99)
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
实修打卡✅
全心陪伴家人 ✅
完成收尾工作
今日3朵玫瑰
实修打卡
陪老公去医院做检查
学习一小时
【幸福实修99天目标】
99天每天坚持实修打卡
99天每天坚持在跟孩子放学后与睡前的时间段里,放下手机,给他一个全心的陪伴
99天每天早睡早起,做事有个时间规划
【幸福金句】
接纳自己,接纳孩子!
【梦境】无
【觉察日记】
觉察:上午接儿子时,见他冲动的跑过来跟我说,“妈妈,我直接升级了,从一星级升到三星级了。”我伸手抱抱他,告诉他,妈妈为你开心,因为在你的努力下得到了三星卡。当时的心里有想到我应该接受儿子的喜悦,还要让他知道这是他自己努力得来的。
老公回来时,我跟他讲了老师给我儿子在学校的反馈,儿子在学校完全不是我想像中的那样,活泼开朗,学习使他有了无形的压力,甚至在老师面前还有害怕(他自己说是难为情)。