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      今天阅读了《婚姻:挑战》的第六章,在本章中,作者讨论了“嫉妒”这一主题,作为分析具体问题的起点。几乎没有人可以避免经历嫉妒的痛苦,但也几乎没有人理解它的真实意义和本质。通常来说,四个方向可以引发嫉妒:1.为缺点找借口,当我们怀疑自己能够给予的不能满足伴侣时或担心其他人能给予的或许更多,就会变得容易嫉妒,从而引发失望和争吵,进入一个恶性循环。以我们的常识,其实能够意识到我们必须要做的是弥补自己的缺点,但勇气的缺乏使我们无法承认需要弥补自己的缺点。2吸引关注与获取权利,如果一个人不肯定自己是否充分被爱和被欣赏,他会不断地要求各种爱的信号。以爱和忠诚为借口,嫉妒的人会监视伴侣的每一步。3报复,嫉妒的人会机智地发现“心爱”的敌人可以被伤害的极限,用最尖刻的话攻击受害者的尊严和自尊,剩下的只有颤抖和被压垮的绝望。

      我们如何调整嫉妒的倾向?真正的深刻洞察要求我们详细审查自己的实际目的。面对婚姻问题,只有一个问题能够将挑战和问题引向建设性解决方法:”我可以做什么?”通过真诚的努力来发现自己可以贡献什么,这样就可以找到正确途径,走出最为令人不安和绝望的困境。

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