“当我的房子烧毁了，我就可以更清楚地看到月亮。”我很喜欢这句禅语，它给出了让我们免除压力的绝美路径。过量的压力会成为身体的毒素，我们必须清理出去。成功从来不会存在于重压之下，只会在滋养和支持中发生。
很多人相信一句话“有压力就有动力”。甚至故意“好心”地给一些人或者自己施加压力。确实，有时候压力可以让我们爆发出超强的能量。
压力能让人瞬间爆发超大能量。
但太多压力却并不是好事儿。
附上一份压力自测清单——
1.你是否会为很细微的事而烦恼？
2.你是否有点神经过敏？
3.如果遇到阻碍，你是否会感到很不耐烦？
4.你是否会经常对事情反应过度？
5.你是否容易心烦意乱？
6.你是否很容易受刺激？
7.你是否感觉自己长期处于高警觉状态？
8.你是否很容易被激怒？
9.你是否很难让自己安静下来？
10.受刺激后，你是否能做到平心静气？
11.你是否很难放松？
12.你是否经常忐忑不安？
13.你是否很难忍受工作时遇到阻碍？
以上问题如果都是肯定的回答，那就说明你的压力很大很大了。
我对上述问题有百分之八十是肯定的。
正在学会释放自己的压力。
愿岁月静好
烦烦叨叨忙忙碌碌地一天，
心情各方面能量也有点欠缺
我被女鹅气得咬了一口我女鹅，
（虽然很轻但她哭了）
感恩大猪蹄子的零食投喂
一顿吃饱喝足瞬间爆炸的能量
感恩我的父母
感恩闺女让我又爱又恨
